সিট্রেট ডে পটাসিয়াম সিট্রেট ডে পটাসিয়াম ৩৪০ গ্রাম NOW FOODS

পটাসিয়াম একটি অপরিহার্য খনিজ যা খাদ্য উৎসগুলির মধ্যে ব্যাপকভাবে বিতরণ করা হয়, বিশেষ করে ফল এবং সবজিতে উচ্চ মাত্রায় পাওয়া যায়।

বর্ণনা:

পটাসিয়াম শরীর এবং কোষের মধ্যে সুস্থ তরল স্তর বজায় রাখতে এবং অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য রক্ষা করতে অপরিহার্য। এটি ভাল পেশী সংকোচন, সুস্থ হৃদযন্ত্রের কার্যকারিতা বজায় রাখা এবং স্নায়বিক সংকেত প্রেরণের জন্যও অপরিহার্য। পটাসিয়াম সাইট্রেট একটি ভাল শোষিত এবং উচ্চ বায়োউপলব্ধ পটাসিয়ামের রূপ।

উপাদান:

পটাসিয়াম (পটাসিয়াম সাইট্রেট থেকে প্রাপ্ত)।

ব্যবহারের পদ্ধতি:

১/৪ চা চামচ সমান ১ থেকে ২ বার পৃথক অংশে দিনে। খাবারের সাথে এবং কমপক্ষে ২৪০ মি.লি. পানি বা অন্য কোনো পানীয় সহ গ্রহণ করুন।

বিরোধিতা:

সুপারিশকৃত দৈনিক মাত্রা অতিক্রম করবেন না। খাদ্য সম্পূরকগুলি বৈচিত্র্যময় খাদ্যের বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করা উচিত নয়।

শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য। আপনি গর্ভবতী/স্তন্যদান করছেন, ওষুধ নিচ্ছেন (বিশেষ করে যেগুলো আপনার কিডনি কার্যকারিতা বা রক্তে পটাসিয়ামের মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে), অথবা কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা (বিশেষ করে হৃদরোগ/কিডনি রোগ বা ডায়াবেটিস) থাকলে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

সংরক্ষণের পদ্ধতি:

একটি শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন, ছোট শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন।