লেবুর তেলের সারাংশ ৩০মিলি - VIVIO

লেবুর তেলের সারাংশ ৩০ মি.লি - VIVIO

এসেনশিয়াল অয়েলগুলি তরল এবং বাষ্পীয় সুগন্ধি যা বিভিন্ন উদ্ভিদের অংশ থেকে প্রাপ্ত হয়। এগুলি বাষ্প ডিস্টিলেশন বা নিষ্কাশনের মাধ্যমে প্রাপ্ত হয়। এগুলি প্রসাধনীতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, বিশেষ করে ব্যক্তিগত যত্নের অনেক পণ্যকে সুগন্ধি দেওয়ার জন্য। তবে, একটি মনোরম সুগন্ধি তেলের একমাত্র সুবিধা নয়। দেখা গেছে যে এগুলির মধ্যে থাকা অনেক যৌগ মানুষের মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্য উভয়ের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। এই বৈশিষ্ট্যগুলি বিকল্প চিকিৎসার একটি শাখার বিকাশে প্রভাব ফেলেছে, যা হলো অ্যারোমাথেরাপি।
অ্যারোমাথেরাপি হল ত্বকে বা শ্বাসপ্রশ্বাসের মাধ্যমে এসেনশিয়াল অয়েল প্রয়োগ। এটি ম্যাসাজ, শাওয়ার, কম্প্রেস এবং স্নানের মতো কৌশল ব্যবহার করে। প্রাকৃতিক তেল সাধারণত চাপের প্রভাব কমাতে, উত্তপ্তকারী, জীবাণুনাশক বা হরমোনজনিত সমস্যায় সহায়ক হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
অনেক বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে যে লেবুর তেলে ৪০টিরও বেশি বিভিন্ন রাসায়নিক যৌগ রয়েছে। এর মধ্যে প্রায় ৭০% এর বেশি হল হাইড্রোকার্বন, বিশেষ করে লিমোনিন, যা পণ্যটিকে তীব্র সাইট্রাস সুগন্ধ দেয়। লেবুর তেলের মধ্যে এই যৌগটি সবচেয়ে বেশি পরিমাণে থাকে, যা প্রায় ৫০% বাষ্পীয় পদার্থ গঠন করে।
প্রাকৃতিক চিকিৎসার সুপারিশ অনুযায়ী, লেবুর তেল শ্বাসনালী সংক্রান্ত রোগের উন্নতি সহজ করতে একটি ভাল এজেন্ট হতে পারে। এটি হাঁপানি বা কাশি মতো উপসর্গের ক্ষেত্রে ব্যবহার করা যেতে পারে। এছাড়াও, লেবুর তেলের জীবাণুনাশক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। একটি পৃষ্ঠ বা ঘর জীবাণুমুক্ত করতে, তাতে পাতলা করা এসেনশিয়াল অয়েল স্প্রে করা যথেষ্ট।
লেবুর তেল একটি শক্তি বৃদ্ধিকারক প্রভাবও থাকতে পারে, বিশেষ করে এর তীব্র এবং সতেজ সুগন্ধির কারণে। জাপানে গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি মনোযোগ বৃদ্ধিতেও খুব ইতিবাচক ফলাফল দেয়। অফিস ভবনে এই পদার্থ স্প্রে করার ফলে কর্মচারীদের ভুলের সংখ্যা ৫০% এর বেশি কমে গেছে। লেবুর তেলে থাকা লিনালল একটি শান্তিদায়ক প্রভাব রাখে। ইঁদুরের উপর গবেষণায় দেখা গেছে যে এই যৌগ স্প্রে করলে চাপ এবং উদ্বেগ কমে।
লেবুর তেল গরম এবং আরামদায়ক স্নানের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। এতে থাকা পদার্থগুলি ত্বকের অবস্থা উন্নত করতে পারে, যেমন জ্বালা, ব্রণ এবং লালচে ভাব কমানো।
প্রকাশনাগুলির মতে, লেবুর তেলে থাকা লিমোনিন পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতাতেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এটি বমি বমি ভাব, অ্যাসিডিটি এবং অ্যাসিড রিফ্লাক্স কমানোর জন্য কার্যকর ওষুধ হতে পারে। একই যৌগ হৃদযন্ত্র এবং যকৃতের উপরও প্রভাব ফেলে। সাহিত্য অনুযায়ী, এই তেল হাইপারকোলেস্টেরোলেমিয়া, স্থূলতা এবং ডায়াবেটিস প্রতিরোধ ও চিকিৎসায়ও ব্যবহার করা যেতে পারে।

উপাদান
Citrus limon খোসার তেল ১০০% । p>

নিট ওজন: ৩০ মি.লি

ব্যবহারের পদ্ধতি
লেবুর তেল শ্বাসপ্রশ্বাসের মাধ্যমে ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি আমাদের কাছে বিশেষ যন্ত্র না থাকে, তবে কয়েক ফোঁটা পণ্য গরম পানির পাত্রে যোগ করে পানির উপরে মাথা ঝুঁকিয়ে বাষ্প শ্বাস নিতে হবে কয়েক মিনিট।
লেবুর ম্যাসাজ তেল ব্যবহার করতে হলে পণ্যটির কয়েক ফোঁটা বেস অয়েলের সাথে মিশিয়ে বৃত্তাকার গতিতে ম্যাসাজ করতে হবে।
স্নানের জন্য তেল প্রস্তুত করতে ৬ থেকে ৮ ফোঁটা তেল গরম পানির সাথে স্নানটবে যোগ করুন। পণ্যটি এয়ার ফ্রেশনারে যোগ করা বা পাতলা করে স্প্রে জীবাণুনাশক হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
লেবুর তেল কেকের সুগন্ধি হিসেবেও ব্যবহৃত হয়। এটি উচ্চ পাতলায় (প্রতি গ্লাস পানিতে ২-৩ ফোঁটা) মৌখিকভাবে গ্রহণ করা যেতে পারে। তবে মনে রাখতে হবে এটি জ্বালাপোড়া সৃষ্টি করতে পারে এবং খুব ঘন। কিছু মানুষের পাচনতন্ত্রে অস্বস্তি এবং জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।

সংরক্ষণের পরামর্শ
ঠান্ডা এবং শুষ্ক স্থানে সংরক্ষণ করুন।