সবুজ মসুর ডাল 500g TARGROCH

Lentilles vertes grain 500g Targroch

বিবরণ
- মাংসের একটি চমৎকার বিকল্প
- লোহার একটি উৎস
- কার্যকরভাবে ক্ষুধা নিবারণ করে

এটি বিশ্বের প্রথম চাষ করা গাছগুলির মধ্যে একটি। বর্তমানে, এর বৃহত্তম চাষাবাদ কানাডা, ভারত, তুরস্ক এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে রয়েছে।
মসুর ডাল সহজে হজমযোগ্য প্রোটিনের একটি উৎস, পাশাপাশি পটাসিয়াম, যা রক্তচাপ কমায় এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য প্রয়োজনীয় ফোলিক অ্যাসিড। এতে ম্যাঙ্গানিজও রয়েছে, যা স্বাভাবিক রক্তে শর্করা বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং ক্ষতিকর ফ্রি র্যাডিকেলের প্রভাব থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে। মসুর ডালে থাকা উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে: আয়রন, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম এবং বি ভিটামিন। মসুর ডালের গ্লাইসেমিক সূচক কম।
তাপ চিকিত্সার সময়, সবুজ মসুর ডাল ভেঙে যায় না এবং তরল থাকে। এটি সব ধরনের সালাদ, স্যুপ, স্প্রেড, প্যাটি, কাটলেট বা স্ট্যু এর জন্য উপযুক্ত। স্টাফিং উপাদান হিসাবে, এটি মিটবল, ক্রোকেট এবং বেকড শাকসবজির সাথে ভালভাবে মেলে।

উপাদান
সবুজ মসুর ডাল p>

নেট ওজন: ৫০০ গ্রাম

১০০ গ্রাম পণ্যের পুষ্টিগত মান:
শক্তির মান: ১২৩১ kJ / ৩৪৪ kcal
মোট চর্বি: ১.১ গ্রাম
- সম্পৃক্ত চর্বি অ্যাসিড : ০.২ গ্রাম
গ্লুকাইড: ২৯.৬ গ্রাম
- চিনি নেই: ২ গ্রাম
ফাইবার: ৩০.৫ গ্রাম
প্রোটিন: ২৫.৮ গ্রাম
লবণ: ০.০২ গ্রাম

অ্যালার্জি সম্পর্কে তথ্য
পণ্যটিতে থাকতে পারে: তিল, বাদাম, গ্লুটেন, বিভিন্ন ধরনের বাদাম।

প্রস্তাবিত স্টোরেজ শর্তাবলী
শুষ্ক এবং শীতল স্থানে, একটি এয়ারটাইট কন্টেইনারে সংরক্ষণ করুন।