মাকা ৫০০মিগ্রা লেপিডিয়াম টিউবারকুল ১০০টি জেলাটিন ক্যাপসুল সুইন্সন

লা মাকা, বা পেরুভিয়ান মরিচ, দক্ষিণ আমেরিকা থেকে আসে। এই উদ্ভিদটি পর্বতের সর্বোচ্চ অংশে পাওয়া যায়, এমনকি সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে কয়েক হাজার মিটার উপরে। এটি চরম আবহাওয়া পরিস্থিতি সহ্য করতে পারে, তীব্র সূর্যালোক, প্রবল বাতাস, তাপমাত্রার ব্যাপক পার্থক্য এবং পাথুরে মাটি সহ্য করতে পারে। এটি দীর্ঘদিন ধরে পেরুর আদিবাসীদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি একটি মসলাদার স্বাদের জন্য পরিচিত।
এটি তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা সক্রিয় জীবনযাপন করেন, প্রশিক্ষণের সময় এবং যখন তীব্র বুদ্ধিবৃত্তিক প্রচেষ্টার সাথে ঘনত্ব এবং স্মৃতি বাড়ানোর প্রয়োজন হয়। এটি প্রশিক্ষণ নেওয়া ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয় কারণ এটি পেশী ভর বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এটি দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্যও ভাল কাজ করে। এটি পুরুষত্বের উপরও ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, অ্যামিনো অ্যাসিড, ফাইটোহরমোন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ রয়েছে। বিশেষভাবে, এর গঠনে রয়েছে: ভিটামিন A, B1, B2, B3, C এবং E, ক্যালসিয়াম, কপার, জিঙ্ক, ম্যাঙ্গানিজ, সেলেনিয়াম, বোরন এবং আয়রন। এতে থাকা বেশিরভাগ ফ্যাট হল আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড যেমন লিনোলেইক অ্যাসিড, আলফা-লিনোলেনিক অ্যাসিড এবং পামিটিক অ্যাসিড। এতে স্টেরল এবং সরিষার তেলও রয়েছে, যা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব ফেলে।
অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি আমাদের দেহে মুক্ত র্যাডিকেলের পরিমাণ কমিয়ে কোষগুলিকে রক্ষা করে। এর মাধ্যমে, এগুলি স্মৃতিশক্তি সংক্রান্ত সমস্যা প্রতিরোধ করে এবং অনাক্রম্যতা বাড়ায়। এটি বার্ধক্য প্রক্রিয়াও ধীর করে।
অ্যামিনো অ্যাসিড এবং ফ্যাটি অ্যাসিড কর্টিসলের মাত্রা কমিয়ে সুস্থতায় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এগুলি চাপের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, মানসিক ভারসাম্য বজায় রাখে এবং মেজাজ উন্নত করে।
মাকা প্রধানত শুকনো আকারে পাওয়া যায়, প্রায়শই গুঁড়ো আকারে। বিশেষ করে, এই আকারে পণ্যটি তার পুষ্টিগুণ কয়েক বছর ধরে পরিবর্তন করে না।

আকর্ষণীয় তথ্য
এই গাছটি সেলারির সাথে সম্পর্কিত।
পেরুর মরিচ গরম পানির সাথে মেশানো উচিত নয়, কারণ এটি তার গুণাবলী হারায়। মাকা মূল NASA-র আমেরিকান নভোচারীদের দ্বারা ব্যবহৃত একটি পদার্থ তার মূল্যবান গুণাবলীর জন্য।

উপাদানসমূহ
মাকা, জেলাটিন (ক্যাপসুলের খোল), মাইক্রোক্রিস্টালাইন সেলুলোজ (ফিলার এজেন্ট), ম্যাগনেসিয়াম স্টিয়ারেট এবং/অথবা সিলিকা (অ্যান্টি-কেকিং এজেন্ট)।

ব্যবহারের পদ্ধতি
দিনে ১-২ বার ১টি ক্যাপসুল।
প্রস্তাবিত দৈনিক গ্রহণের পরিমাণ অতিক্রম করবেন না।
এই পণ্যটি একটি সঠিকভাবে বৈচিত্র্যময় খাদ্যের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যাবে না।