অলিম্প বিটা - অ্যালানাইন এক্সপ্লোড পাউডার ২৫০ গ্রাম কমলা স্বাদ

ওলিম্প বিটা - অ্যালানাইন এক্সপ্লোড পাউডার একটি উচ্চমানের খাদ্য পরিপূরক যা বিটা-অ্যালানাইন, হিস্টিডিন এবং ভিটামিন বি৬ সরবরাহ করে। এই পদার্থগুলি সমন্বিতভাবে কাজ করে এবং মানবদেহের কার্যকারিতাকে সামগ্রিকভাবে সমর্থন করে। ওলিম্প পণ্যটি কমলা স্বাদের গুঁড়া আকারে উপস্থাপিত হয়।

বিটা-অ্যালানাইন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা হিস্টিডিনের সাথে মিলিত হয়ে কার্নোসিন গঠন করে। ধারণা করা হয় এই পদার্থটির অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি এইভাবে অক্সিডেটিভ স্ট্রেসের নেতিবাচক প্রভাব প্রতিরোধে অবদান রাখে, যা বিপাক, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির কার্যবৈকল্যের দিকে নিয়ে যেতে পারে। [1]

বিটা-অ্যালানাইন সম্পূরক বিশেষভাবে ক্রীড়াবিদ এবং শারীরিকভাবে সক্রিয় ব্যক্তিদের জন্য উপকারী। এটি প্রশিক্ষণের সময় ক্লান্তির অনুভূতি হ্রাস করে। এটি বিটা-অ্যালানাইনের পেশীর বাফার ক্ষমতা বৃদ্ধির ক্ষমতার কারণে, যাতে তারা একটি উপযুক্ত pH বজায় রাখে। তীব্র ব্যায়ামের ফলে পেশীর pH খুব কম হলে বেদনাদায়ক অনুভূতি সৃষ্টি করতে পারে। [1]

ভিটামিন বি৬ ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা সমর্থন করে [ID 68]। এটি স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতার উপরও উপকারী প্রভাব ফেলে [ID 66]। এটি রক্ত গঠনের প্রক্রিয়ায় [ID 67], সেইসাথে প্রোটিন এবং গ্লাইকোজেনের স্বাভাবিক বিপাকেও [ID 65] জড়িত।

সংক্ষেপে, ওলিম্প বিটা - অ্যালানাইন এক্সপ্লোড পাউডার খাদ্য পরিপূরকটি একটি উচ্চমানের পণ্য যা বিটা-অ্যালানাইন, এল-হিস্টিডিন এবং ভিটামিন বি৬ ধারণ করে। এই সূত্রটি কার্নোসিন উৎপাদন এবং পেশী কার্যকারিতা সমর্থনের জন্য তৈরি করা হয়েছে। এটি প্রধানত সেইসব ক্রীড়াবিদদের জন্য উদ্দেশ্যে তৈরি যারা নিবিড়ভাবে প্রশিক্ষণ নেন।

১ Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Effects of β-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance. Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi : 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID : 29555069.