Čerstvý BIO brokolice (polský) (asi 600 g)

BROKUŁY FRESH BIO (POLSKO) (přibližně 0,60 kg)

- podporuje hubnutí
- doporučeno do salátů < /strong>
- prokazuje řadu příznivých účinků na zdraví

Brokolice neboli chřestové zelí (Brassica oleracea var. italica Plenck) je jednoletá rostlina, která je odrůdou zeleninového zelí. Považuje se za předka květáku, brokolice pravděpodobně pochází z Kypru. Byla hojně pěstována ve starověkém Řecku a v Římě. Název Brokolice pochází z italského slova broccolo (latinsky brachium), což znamená větev nebo paže. Je to pěstovaná rostlina, v přírodě se nevyskytuje divoce.
Brokolice je extrémně zdravá zelenina, má blahodárný vliv mimo jiné na stav trávicího traktu, její pravidelná konzumace může předcházet mnoha nemocem. Díky nízkému kalorickému obsahu, nízkému glykemickému indexu a vysokému obsahu bílkovin je zelí zvláště doporučováno lidem, kteří chtějí zhubnout. Brokolice je vynikajícím zdrojem cenných vitamínů - vitamínů A, B, C a K - a minerálů - hořčíku, vápníku, sodíku, zinku, fosforu, draslíku a železa.
Brokolice může být konzumována jak syrová, tak tepelně upravená. Bude ideální jako zdravá svačina, doplněk salátů, polévek nebo masitých jídel.

DOPORUČENÉ PODMÍNKY SKLADOVÁNÍ
Uchovávejte na suchém a chladném místě