BIO špenát z Nového Zélandu (polský) (asi 100 g)

BIO NOVOZÉLANDSKÝ ŠPENÁT (POLSKO) (přibližně 0,10 kg)

< strong> - zdroj vitamínů a minerálů
- zdroj luteinu a zeaxantinu
- doporučeno pro knedlíčky

Špenát je rostlina z oblasti středozápadní Asie příbuzná quinoe a řepě z čeledi laskavcovitých. Zahrnuje tři druhy, z nichž nejvýznamnější ekonomicky je špenát setý pěstovaný téměř po celém světě. Jeho pravděpodobným místem původu je Persie, odkud se dostal do Evropy, počínaje Španělskem.
Špenátové listy se vyznačují vysokým obsahem beta-karotenu, vitamínů C, A, K, kyseliny listové, luteinu a zeaxantinu. Mohou se také pochlubit vysokým obsahem minerálních solí, mimo jiné vápníku, hořčíku, železa, fosforu a draslíku. Konzumace této zeleniny vám může pomoci zvládat účinky nadměrného stresu a také předcházet bolestem hlavy a závratím.
Špenát je dobrý jak syrový, tak vařený. Perfektní jako doplněk sendvičů, mas, salátů nebo koláčů, hodí se také pro knedlíčky a palačinky.

DOPORUČENÉ SKLADOVÁNÍ < br /> Uchovávejte na chladném a suchém místě