Pohanková kaše niEPAlona bez lepku BIO 500 g - BIO PARADISE

POPIS

POHANKOVÉ ZRNO BIO 500 g - PARADIS BIO

Bio pohanka nepražená se nejčastěji používá jako přísada do večeří v kombinaci se zeleninou nebo dušenými pokrmy a jako doplněk k polévkám, dušeným pokrmům a paštikám. Pohanka je extrémně výživná a představuje bohatý zdroj bílkovin, jejichž obsah může dosáhnout až 15 % v závislosti na klimatu, ve kterém je rostlina pěstována. Zároveň jde o dobře stravitelnou bílkovinu, jejíž struktura je podobná bílkovině obsažené v semenech luštěnin. Bílá nepražená pohanka také obsahuje lysin, což je esenciální aminokyselina nezbytná pro budování zdravých svalů a kostry. Kroupy jsou přirozeně bez lepku. Jde o produkt s velmi nízkým glykemickým indexem, bohatý na vitamíny skupiny B a minerály jako hořčík, fosfor, vápník, ale také železo, jód a zinek. Bio nepražené pohankové kroupy zaujmou svou jemnou chutí. Obsah vlákniny navíc podporuje činnost trávicího a oběhového systému.

INGREDIENCE

pohanka nepražená * 100 % (* certifikovaná biopotravina)

NUTRIČNÍ HODNOTA NA 100 g

VÝŽIVOVÁ HODNOTA NA 100 g
Energetická hodnota - 1659 kJ / 392 kcal
Lipidy - 2,7 g,
nasycené mastné kyseliny - 0,6 g
Sacharidy - 75 g,
dont sucres - 2,6 g
Bílkoviny - 12 g
Sůl - 0,03 g

JAK PŘIPRAVIT

Povařte ovesné vločky v osolené vodě v poměru 1:2 (1 díl ovesných vloček na 2 díly vody) na mírném ohni, pod pokličkou přibližně 20 minut.

DOPORUČENÉ SKLADOVÁNÍ

Skladujte na suchém a chladném místě.