Bylinka Kopřiva List 200 g

Ziółko Kopřiva List 200 g

Kopřiva dvoudomá – zdraví z přírody

Zahradníci ji notoricky odstraňují ze svých zahrad, považujíce ji za obyčejný plevel. Kopřiva však má cenné vlastnosti, díky nimž si získává stále větší uznání v bylinném léčitelství. O rostoucí popularitě rozhoduje především fakt její všeobecné dostupnosti – nakonec nemá vysoké nároky na růst a lze ji běžně najít v přírodě. Roste prakticky po celém světě, k výjimkám patří tropické oblasti a oba póly.

Kopřiva – jaké složky obsahuje?

Bylinkářství si kopřivu obzvláště cení za přítomnost mnoha složek. Jejich rozmanitost z ní činí jednu z nejcennějších bylin vyskytujících se v polském klimatickém pásmu. Vyniká vysokým obsahem vitamínů A, K, B2 a C a navíc obsahuje bohaté zásoby minerálů, jako je hořčík nebo vápník. Kopřiva také obsahuje aktivní organické kyseliny a fytosteroly. Stojí za to vědět, že kopřiva je nejbohatším přírodním zdrojem železa, což ji předurčuje k použití u žen během těhotenství nebo menopauzy.

Pravidelná konzumace kopřivy – výhody

Vzhledem k vysokému obsahu železa se kopřiva doporučuje zejména osobám s nedostatkem tohoto minerálu. Je dobré vědět, že jeho příliš nízká hladina v těle vede k vážným následkům. Mezi nejzávažnější patří: bledá pokožka, pocit celkové únavy a v extrémních případech i anémie. Děje se tak proto, že nedostatek železa v těle ovlivňuje nízkou schopnost kostní dřeně produkovat hemoglobin, a tím se zhoršuje cirkulace kyslíku v těle, což vede k jeho nedostatečnému okysličení.

Těhotenství a menopauza – zvláštní doporučení

Kopřiva dvoudomá je cenná také pro ženy v těhotenství nebo během menopauzy. Její pravidelné užívání je jak vynikajícím doplňkem každodenní stravy, tak zajišťuje antidetoxikační účinky. Podporuje také tvorbu mléka, které je nejcennější potravou pro novorozence a kojence. Látky obsažené v kopřivě také urychlují hojení poporodních otoků.

Další výhody

Tato rostlina je vhodná pro osoby s problémy močového ústrojí, především díky svým močopudným vlastnostem. Kopřiva je také výborná v období jarního a podzimního přechodu, hlavně kvůli své schopnosti zvýšit celkovou odolnost organismu. Lidé, kteří mají problémy s aknózní pletí, by měli pravidelně pít kopřivový nálev.

Kopřiva – použití

Stejně jako u většiny bylin se kopřiva nejčastěji podává ve formě nálevu. Sirupy jsou také užitečné při nachlazení a jiných onemocněních, protože zvyšují celkovou odolnost organismu. Kosmetický průmysl také ocenil přednosti této rostliny, proto je přítomna v mnoha přípravcích určených k péči o vlasy a k boji proti lupům a svědění. Přidáním kopřivy do koupele můžete zajistit správnou výživu pokožky.

Kontraindikace

Dosud nebylo prokázáno, že by užívání kopřivy dvoudomé mělo nějaká zvláštní kontraindikace. Výjimkou jsou však osoby trpící selháním ledvin. Močopudné vlastnosti této rostliny mohou přispět k nadměrnému zatížení těchto orgánů. Nedoporučuje se také, aby kopřivu užívali lidé potýkající se s cukrovkou.

Kopřivový čaj

Bylinné čaje jsou nejoblíbenějším způsobem jejich podávání. Stejně je tomu u kopřivy. Příprava tohoto nálevu je o něco složitější než u jiných rostlin, ale ani tato činnost by neměla způsobovat větší problémy. Nejprve je třeba odměřené množství sušených listů nasypat do hrnce, zalít studenou vodou a přivést k varu. Poté nádobu přikryjte a vařte ještě 5 minut. Po dokončení této fáze vypněte sporák a nechte pod pokličkou dalších 10 minut.

Složení produktu: 100% sušené listy kopřivy. Nejvyšší kvalita suroviny.

Země původu: Polska