Tørrede økologiske gojibær 250 g - BIO PLANET

BESKRIVELSE

TØRREDE ØKOLOGISKE GOJIBÆR 250 g - BIO PLANET

- høj dosis antioxidanter
- indeholder carotenoider
- indeholder zink, jern, calcium, kobber, selen, fosfor
- det er en god kilde til B-vitaminer, C- og E-vitamin,
- påvirker synet positivt

Økologiske gojibær er en af de mest næringsrige fødevarer i verden. De kan spises rå samt tilsættes morgengrød, kompot, kager, desserter og varmt vand (som urtete). I deres sammensætning indeholder gojibær carotenoider, som giver dem deres farve og har en positiv effekt på hudens tilstand. Også polysaccharider, æteriske olier og fedtsyrer som hexadekanoisk, linolensyre og myristinsyre. De indeholder organiske syrer som æblesyre, citronsyre, shikimsyre og fumarsyre. De kan berige vores kost med mineraler som zink, jern, calcium, kobber, selen og fosfor. De indeholder B-vitaminer, vitamin C og E. Takket være tilstedeværelsen af polysaccharider og polyfenoler har de antioxidante egenskaber, hvilket betyder, at de bekæmper frie radikaler i vores krop. Disse små frugter er en skat af næringsværdier, der har en positiv effekt på huden, forynger den og støtter vores immunforsvar.
Det er også værd at nævne deres positive effekt på synet. Dette skyldes indholdet af carotenoider, især zeaxanthin, som er den mest dominerende, og lutein. Sammen beskytter de nethinden i øjet mod skader, der kan opstå fra frie radikaler. Lutein beskytter vores øjne mod skadelige virkninger af lys og UV-stråler ved at absorbere synligt blåt lys.
Goji er en plante, der producerer gojibær. Den stammer fra det centrale Kina, og i dag er den mere populær og dyrkes i mange regioner i verden som Tibet og Mongoliet. I Kina har disse bær været brugt i tusinder af år. Disse bær er små røde frugter på omkring 2 cm. De kan spises rå, men er oftest tørrede. De bruges også til at lave vin, te og likører. Smagen er ret syrlig, og for 100 g indeholder de 370 kcal. De kan fungere som en separat snack eller som tilsætning til søde og salte retter. Før indtagelse kan den rå frugt koges i vand eller tilsættes supper, ris og saucer.

INTERESSANT
Ifølge en kinesisk legende levede en mand, der regelmæssigt spiste gojibær og gjorde dem populære, op til 252 år.
Disse frugter må ikke spises, før de er modne. Det kan forårsage problemer i fordøjelsessystemet.

ADVARSEL
Den anbefalede daglige indtagelse af blåbær er 10 til 20 g. Børn, gravide og ammende kvinder bør være særligt forsigtige.

NÆRINGSVÆRDI pr. 100 g
Energiindhold - 1552 kJ / 367 kcal
Fedtstoffer - 3,5 g
heraf mættede fedtsyrer - 0 g
Kulhydrater - 68 g
heraf sukkerarter - 17 g
Proteiner - 12 g
Salt - 0,06 g

ALLERGENINFORMATION
Produktet kan indeholde allergener: gluten, jordnødder og andre nødder, sesam, soja.

ANBEFALEDE OPBEVARINGSFORHOLD
Opbevares på et tørt og køligt sted.

✈️ Prisliste for ekspresforsendelse (luftfragt)

📩 Spørgsmål? Skriv til os: contact@biogo.fr