6PAK Craze Shot 80 ml λεμόνι - σταφύλι

Το συμπλήρωμα διατροφής 6PAK Craze Shot 80 ml με γεύση λεμόνι - σταφύλι είναι ένα προϊόν υψηλής ποιότητας που αποτελεί πολύ καλή πηγή ουσιών - καφεΐνη, χολίνη, ταυρίνη και β-αλανίνη. Το πλεονέκτημά του είναι ο μικρός όγκος και η μοναδική γεύση λεμονιού και σταφυλιού.

Η β-αλανίνη είναι ένα αμινοξύ που αποτελεί ισομερές της L-αλανίνης. Είναι επίσης ένα από τα συστατικά της καρνοσίνης. Έχει αποδειχθεί ότι αυτή η ουσία συμβάλλει στην καθυστέρηση της κόπωσης κατά την άσκηση και στην αύξηση της συγκέντρωσης καρνοσίνης στους μύες. Η καρνοσίνη είναι μια ένωση με πιθανές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και η αύξησή της μπορεί να βελτιώσει τις γνωστικές επιδόσεις [1].

Η χολίνη είναι μια ουσία που συμμετέχει στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης [ID 3090]. Υψηλές ορολογικές συγκεντρώσεις αυτού του αμινοξέος προκαλούν μια σειρά αρνητικών επιπτώσεων, συμπεριλαμβανομένης της διαταραχής της καρδιαγγειακής λειτουργίας. Η χολίνη συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ήπατος [ID 712] και συμμετέχει στον φυσιολογικό μεταβολισμό των λιπών.

Η καφεΐνη είναι μια φυσική ουσία γνωστή και χρησιμοποιούμενη εδώ και πολλά χρόνια. Βρίσκεται στον καφέ, το τσάι, το γκουαρανά ή τη γιέρμπα μάτε. Έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό: αυξάνει την ικανότητα προσοχής και εγρήγορσης [ID 736]. Μειώνει επίσης το βαθμό κόπωσης που αισθάνεται κανείς κατά την άσκηση [ID 1488] και βελτιώνει τις σωματικές επιδόσεις.

Συνοψίζοντας, το συμπλήρωμα διατροφής 6PAK Craze Shot 80 ml με γεύση λεμόνι - σταφύλι είναι ένα προϊόν υψηλής ποιότητας που προορίζεται για χρήση πριν την προπόνηση. Περιέχει ταυρίνη, β-αλανίνη, χολίνη και καφεΐνη. Παρουσιάζεται σε πρακτική μορφή shot με γεύσεις λεμονιού και σταφυλιού.

1 Hoffman JR, Varanoske A, Stout JR. Effects of β-Alanine Supplementation on Carnosine Elevation and Physiological Performance (Επιδράσεις της συμπλήρωσης με β-αλανίνη στην αύξηση της καρνοσίνης και τις φυσιολογικές επιδόσεις). Adv Food Nutr Res. 2018;84:183-206. doi : 10.1016/bs.afnr.2017.12.003. epub 2018 Jan 8. PMID : 29555069.