Αποξηραμένα θαλασσινά φύκια - βιολογικό wakame 100 γρ (σακούλα αλουμινίου) - PORTO MUINOS

ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΦΥΚΙΑ ΘΑΛΑΣΣΗΣ - WAKAME BIO 100 g (ΣΑΚΟΥΛΑ ΑΛΟΥΜΙΝΙΟΥ) - PORTO MUINOS

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
αποξηραμένο θαλάσσιο φύκι wakamé βιολογικό (Undaria pinnatifida)

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Τα φύκια συλλέγονται με το χέρι στο φυσικό τους περιβάλλον στην ακτή της Γαλικίας (κόλπος της Βισκαϊκής και πορτογαλικά ύδατα). Αφυδατωμένα και μαγειρεμένα στον ατμό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βάση για σαλάτες. Μαγειρεύονται ως συμπλήρωμα σε πιάτα με ψάρι και θαλασσινά ή με ομελέτα, κροκέτες, σούπες, στιφάδο, ρύζι, ζυμαρικά και χάμπουργκερ. 4 g του προϊόντος περιέχουν 150 µg ιωδίου, που καλύπτει τις ημερήσιες ανάγκες σε αυτό το συστατικό.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g ενυδατωμένου προϊόντος
Ενεργειακή αξία: 112 kJ / 27 kcal
Λιπαρά: 0 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα: 0 g
Υδατάνθρακες: 1,1 g
εκ των οποίων σάκχαρα: 0 g
Ίνες: 6,3 g
Πρωτεΐνες: 2,2 g
Αλάτι: 0,7 g
Ιώδιο: 3423 µg (2282%) ** < br /> ** Ημερήσια συνιστώμενη πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων (για ενήλικα)

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ
Μπορεί να περιέχει μαλάκια, καρκινοειδή και ψάρια.

ΠΡΟΣΟΧΗ
Η λευκή στρώση που μπορεί να εμφανιστεί στα φύκια είναι θαλασσινό αλάτι.

ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ μερίδας για ένα άτομο
Μουλιάστε 1 g φύκια σε νερό για 10 λεπτά. Μετά το μούλιασμα, τα φύκια αυξάνονται σε όγκο 6 φορές. Χρόνος μαγειρέματος: 5 λεπτά

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Φυλάσσετε σε θερμοκρασία δωματίου σε ξηρό μέρος. Μετά το άνοιγμα, φυλάσσετε σε αεροστεγές δοχείο.

Κατασκευαστής - όνομα και διεύθυνση: PORTO-MUINOS, SL, POL. À PROPOS D'ACEVEDO, PARCELA 14, 15185 CERCEDA