Ασβαγκάντα τζίνσενγκ - Ινδικό τζίνσενγκ withania somnifera κομμένη ρίζα 100g NATVITA

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Ashwagandha Ginseng ινδικό Withania Somnifera κομμένη ρίζα 100g NatVita p >

- καλύτερη ποιότητα ύπνου
- μεγαλύτερη αντοχή στο στρες
- υψηλή δόση σιδήρου
- αντιοξειδωτική δράση
- βελτιωμένη ευεξία και ζωτικότητα

Η Ασβαγκάντα φυτρώνει στην Ινδία, το Μπαγκλαντές, το Νεπάλ, το Πακιστάν και τη Σρι Λάνκα. Είναι κυρίως γνωστή στην Αγιουρβέδα για τις ιδιότητές της και θεωρείται εξαιρετικός σταθεροποιητής της διάθεσης. Στην Ινδία, χρησιμοποιείται ως ηρεμιστικό, καταπραϋντικό και για υγιή ύπνο. Η ρίζα της Ασβαγκάντα περιέχει φυτοστερόλες, αλκαλοειδή, κουμαρίνες, φαινολικά οξέα και άλλα.
Αυτό το φυτό είναι ένας πολυετής θάμνος με μικρά πράσινα λουλούδια σε σχήμα κανάτας. Ο καρπός είναι πορτοκαλί ή κόκκινος και η ρίζα έχει δυσάρεστη οσμή. Χρησιμοποιούνται κυρίως οι καρποί και οι ρίζες της ashwagandha. Η ρίζα σε σκόνη βρίσκεται πιο συχνά σε συμπληρώματα διατροφής. Το φυτό καλλιεργείται στην Ινδία, την Κίνα, την Αφρική και σε ορισμένες περιοχές της Ευρώπης. Η Ashwagandha είναι επίσης γνωστή ως ινδικό τζίνσενγκ, γλυκό και ληθαργικό χειμερινό κεράσι.
Οι σαπωνίνες που υπάρχουν στο witanach είναι ουσίες που κυρίως μειώνουν τα επίπεδα κορτιζόλης στο σώμα. Χάρη στην περιεκτικότητα σε ινδικό τζίνσενγκ, συνιστάται σε άτομα που έχουν έντονη ζωή, πολύ άγχος καθημερινά και σε αθλητές που καταπονούν το σώμα κατά την προπόνηση. Η μείωση της κορτιζόλης έχει τεράστια επίδραση στη βελτίωση της ανοσίας. Επιπλέον, το χειμερινό κεράσι προσθέτει ενέργεια, βελτιώνει τη διάθεση, αυξάνει τη ζωτικότητα και την αντοχή.
Το κύριο συστατικό του φυτού που έχει θετική επίδραση στο σώμα μας είναι τα βιτανολίδια. Χάρη σε αυτά, το φυτό έχει αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Ωστόσο, στη ρίζα, τα περισσότερα γλυκοβιτανολίδια αποτελούνται από στοϊνδοσίδες και βιτανοσίδες. Οι ουσίες που περιέχονται στη ρίζα δρουν στο νευρικό σύστημα, ηρεμούν, βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου και της συγκέντρωσης και υποστηρίζουν τις διαδικασίες μνήμης. Επίσης βελτιώνει τον συντονισμό και τον χρόνο αντίδρασής μας, κάτι που μπορεί να έχει θετική επίδραση σε αθλητές και άλλους στην καθημερινή ζωή.
Είναι καλή ιδέα να το χρησιμοποιούμε όταν έχουμε προβλήματα στις αρθρώσεις όπως μειωμένη κινητικότητα, πόνο και φλεγμονή, καθώς βοηθά στη μείωση αυτών των προβλημάτων.
Περιέχει αρκετά υψηλή δόση σιδήρου, που μπορεί να βοηθήσει όσους έχουν έλλειψη αυτού του μετάλλου. Επηρεάζει επίσης το πεπτικό σύστημα, καθώς το προστατεύει από τις επιπτώσεις των βαρέων μετάλλων που μπορεί να βρίσκονται στα τρόφιμα.
Χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης του οργανισμού. Μειώνει τη δραστηριότητα των ελευθέρων ριζών και προάγει τον καθαρισμό του σώματος. Έχει επίσης διεγερτική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα.
Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
100% ρίζα ashwaghandy (Withania somnifera) κομμένη

Διατροφική αξία προϊόντος ανά 100 g :
Ενεργειακή αξία - 1008 kJ / 240 kcal (12% ΗΜΣ) *
Λιπαρά - 0,3 g (0,4% ΗΜΣ) *
Υδατάνθρακες - 46,6 g (17,92% ΗΜΣ) *
Ίνες - 18,64 g < br /> Πρωτεΐνες - 3,33 g (6,66% ΗΜΣ) *
Αλάτι - 0,02 g (0,33% ΗΜΣ) *
* VNR - τιμή αναφοράς θρεπτικής αξίας

< p style = "text-align: center;"> < strong> COMMENT UTILISER
1-2 κουταλάκια του γλυκού ρίζα, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το καλυμμένο για 10 λεπτά. Χρησιμοποιήστε δύο φορές την ημέρα.
Το προϊόν δεν υποκαθιστά μια ποικίλη διατροφή. Μια ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι η βάση για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΦΥΛΑΞΗΣ
Φυλάσσετε σε ξηρό μέρος και μακριά από το φως. Κρατήστε το μακριά από τα παιδιά.