Χοντρά δισκία σπιρουλίνας 250 mg (1000 δισκία 250 g) - VIVIO

Σπιρουλίνα χονδρή δισκία 250mg (1000 δισκία 250g) - VIVIO

Η σπιρουλίνα συνδέεται από πολλούς με συμπληρώματα διατροφής που υποστηρίζουν την καταπολέμηση της υπερβολικής σωματικής μάζας. Ωστόσο, αυτό το προϊόν διαθέτει επίσης πολλές άλλες ιδιότητες που εκτιμούνται εδώ και πολύ καιρό από τους κατοίκους της Ασίας και της Νότιας Αμερικής. Η σπιρουλίνα (διαθέσιμη στο κατάστημα) είναι μια σκούρα πράσινη σκόνη που παρασκευάζεται από κυανοβακτήρια. Πρόκειται για αποξηραμένες και κομμένες φύκια, που μπορούν να αγοραστούν συχνότερα σε μορφή δισκίων, καψουλών ή σκόνης. Αυτό το φυτό απαντάται φυσικά σε γλυκά νερά. Για παράδειγμα, σε λίμνες ή βάλτους στο Τσαντ ή στο Μεξικό. Ωστόσο, αυτό το φυτό καλλιεργείται επίσης εμπορικά σε άλλα μέρη του κόσμου. Η μαζική παραγωγή σπιρουλίνας ξεκίνησε στο Μεξικό στις αρχές της δεκαετίας του 1970 και του 1980.
Οι εκπληκτικές ιδιότητες υγείας της σπιρουλίνας ενδιαφέρουν συχνά τους επιστήμονες στους τομείς της ιατρικής και της υγιεινής διατροφής. Και αν και στην αρχή αυτό το φυτό χρησιμοποιήθηκε κυρίως για κοσμητικούς σκοπούς, σήμερα κατέχει σημαντική θέση στη διατροφολογία και τη φυτοθεραπεία. Η σπιρουλίνα εκτιμάται κυρίως για την πλούσια περιεκτικότητά της σε πρωτεΐνες. Είναι μια καλύτερη πηγή αμινοξέων από άλλα εύκολα διαθέσιμα φυτικά προϊόντα. Επιπλέον, αυτό το προϊόν μπορεί να παρέχει στο σώμα μας μια σειρά από πολύτιμες βιταμίνες, ιδιαίτερα τις βιταμίνες προβιταμίνη Α και Β, που είναι υπεύθυνες για την υποστήριξη της σωστής λειτουργίας του νευρικού συστήματος. Πρέπει επίσης να γνωρίζουμε ότι η σπιρουλίνα είναι μια εξαιρετική πηγή σιδήρου. Ως εκ τούτου, πρέπει να χρησιμοποιείται στη διατροφή των ατόμων που αντιμετωπίζουν έλλειψή του ή το πρόβλημα της αναιμίας. Εκτός από τις προαναφερόμενες βιταμίνες, το συμπλήρωμα διατροφής που παράγεται από φύκια προσφέρει στο σώμα μας προβιταμίνη D και βιταμίνη E, των οποίων η κατάλληλη συμπλήρωση ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην καθυστέρηση της διαδικασίας γήρανσης του δέρματος.
Επιπλέον, η σπιρουλίνα μπορεί να παρέχει στο σώμα μας γ-λινολενικό λιπαρό οξύ, που επίσης διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει επιβλαβή βακτήρια και ιούς. Επιπλέον, αυτό το προϊόν περιέχει φαινολικά συστατικά (όπως η c-φυκοκυανίνη, η r-φυκοκυανίνη και η αλλοφυκοκυανίνη) , που συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου καρκίνου στο μέλλον.
Η χρήση της σπιρουλίνας συνιστάται σε άτομα που, για διάφορους λόγους, αποφεύγουν την κατανάλωση κρέατος στη διατροφή τους. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε εύπεπτες πρωτεΐνες, αυτό το προϊόν μπορεί να είναι ένα καλό υποκατάστατο των πρωτεϊνών ζωικής προέλευσης. Επιπλέον, η σπιρουλίνα μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με έλλειψη σιδήρου και εξασθενημένη ανοσία. Επιπλέον, αυτό το προϊόν μπορεί να αποδειχθεί πολύτιμη διατροφική υποστήριξη για άτομα που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα του διαβήτη ή της υπερβολικής σωματικής μάζας.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Σκόνη σπιρουλίνας (Arthrospira platensis) αντισυσσωματωτικό - διοξείδιο του πυριτίου, αντισυσσωματωτικό - άλατα μαγνησίου λιπαρών οξέων.

ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΑΝΑ ΗΜΕΡΗΣΙΑ ΠΟΣΗ (2 δισκία / 6 δισκία):
- Σκόνη σπιρουλίνας (Arthrospira platensis) - 490 mg / 1470 mg
* VNR - Αναφορικές Διατροφικές Τιμές

ΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ: 250 g

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΧΡΗΣΗΣ
Η σπιρουλίνα πρέπει να εισαχθεί σταδιακά στη διατροφή σας. Αξίζει να ξεκινήσετε τη συμπλήρωσή της με τη χρήση 1 δισκίου ή κουταλιάς της σούπας του προϊόντος την ημέρα. Λεπτομερείς προτάσεις δοσολογίας τοποθετούνται συνήθως στη συσκευασία του προϊόντος. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η κατανάλωση σπιρουλίνας στην καθημερινή διατροφή πρέπει να συζητηθεί με έναν καταρτισμένο διατροφολόγο, φαρμακοποιό ή γενικό ιατρό. Η σπιρουλίνα σε μορφή σκόνης ή βολικών δισκίων μπορεί να προστεθεί στα περισσότερα φρουτοκοκτέιλ, καθώς και σε σαλάτες και σπιτικά παγωτά.
Μέγιστη δόση: Συνιστάται η κατανάλωση 6 δισκίων την ημέρα, δηλαδή 2 δισκία 3 φορές την ημέρα, κατά προτίμηση μετά από γεύμα με πολύ νερό.
Κοσμητική χρήση: Η σπιρουλίνα είναι ένα πολύτιμο συστατικό σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Όλα αυτά οφείλονται στο σύνολο των πολύτιμων βιταμινών που περιέχει (όπως η βιταμίνη Ε και το β-καροτένιο) . Στο σπίτι μας, μπορούμε εύκολα να προετοιμάσουμε ένα απλό μάσκα με βάση τη σκόνη σπιρουλίνας. Η τακτική του χρήση μπορεί να καθαρίσει και να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος. Αξίζει επίσης να γνωρίζουμε ότι η σκόνη φυκιών βρίσκεται στα περισσότερα κρέμες και λοσιόν, σχεδιασμένα για να καθυστερούν τις διαδικασίες γήρανσης και να αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματός μας. Επιπλέον, τα προϊόντα που περιέχουν σπιρουλίνα, λόγω της περιεκτικότητάς τους σε β-καροτένιο, μπορεί να επιταχύνουν τα αποτελέσματα του μαυρίσματος.
Τα συμπληρώματα διατροφής δεν μπορούν να αντικαταστήσουν μια ποικιλόμορφη διατροφή.
Μην ξεχνάτε ότι μόνο ένας υγιής τρόπος ζωής και μια ισορροπημένη διατροφή μπορούν να διασφαλίσουν τη σωστή λειτουργία του οργανισμού και να τον διατηρήσουν σε καλή κατάσταση.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Να φυλάσσεται σε ξηρό και δροσερό μέρος.