Πλιγούρι BIO 300 g - BIO PLANET

FLOCONS D'AVOINE BIO 300 G - BIO PLANET

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
νιφάδες βρώμης * 100% (* βιολογικά πιστοποιημένο συστατικό)

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
Η βιολογική αλευριού βρώμης προέρχεται από αλεσμένους κόκκους βρώμης. Το αλεύρι βρώμης είναι μια εξαιρετική επιλογή για ένα καθημερινό πρωινό. Είναι καλύτερα με γιαούρτι, γάλα ή ποτό δημητριακών, και με φρούτα και ξηρούς καρπούς. Είναι επίσης ιδανικά ωμά, για το μούσλι και για το ψήσιμο ψωμιού και μπισκότων. Ήδη στον Μεσαίωνα, οι νιφάδες βρώμης ήταν ένα δημοφιλές γεύμα που πιστευόταν ότι παρείχε ενέργεια και αντοχή. Είναι ιδανικό για άτομα που ασκούν έντονη σωματική άσκηση, αλλά και για παιδιά. Το αλεύρι βρώμης περιέχει μαγνήσιο, που βοηθά στη μείωση της κόπωσης, και θειαμίνη (βιταμίνη Β1), που συμβάλλει στη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος.

ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ
αναλογία 1 : 2 (1 μερίδα δημητριακών για 2 μερίδες νερού ή γάλακτος) αφήστε να σιγοβράσει για περίπου 10 λεπτά ανακατεύοντας περιστασιακά.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g
Ενεργειακή αξία - 1567 kJ / 372 kcal
Λιπίδια - 7,1 g, εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 1,3 g
Γλυκαμίνη - 58 g, εκ των οποίων σάκχαρα - 0 g
Πρωτεΐνες - 14 g
Αλάτι - 0,02 g

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΑ ΑΛΛΕΡΓΙΟΓΟΝΑ
Το προϊόν περιέχει το αλλεργιογόνο: γλουτένη. Μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: φιστίκια και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια.

ΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ
300G

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος σε ερμητικά κλειστό δοχείο.