LABS212 Μελατονίνη - Ζελέ μελατονίνης (30 ζελέ)

Μειώνει τις δυσκολίες στην αποκοίμηση.

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ :

Ημελατονίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά από τον επινελιακό αδένα στον εγκέφαλο, η οποία παίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση του κύκλου ύπνου-ξυπνήματος. Η παραγωγή της αυξάνεται το βράδυ με την πτώση του σκοταδιού, σηματοδοτώντας στον οργανισμό ότι είναι ώρα να κοιμηθεί. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν υπάρχει φως, τα επίπεδα μελατονίνης μειώνονται, βοηθώντας το σώμα να διατηρήσει μια κατάσταση εγρήγορσης.

• Ημελατονίνη ρυθμίζει τον ημερήσιο ρυθμό: η μελατονίνη συμβάλλει στον συγχρονισμό του βιολογικού μας ρολογιού με τον κύκλο της ημέρας και της νύχτας. Αυτό είναι σημαντικό για τη διατήρηση τακτικών συνήθειων ύπνου, καθώς και για την αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η αλλαγή ζώνης ώρας ή η εργασία σε βάρδιες.
• Ημελατονίνη διευκολύνει την αποκοίμηση: η μελατονίνη δεν είναι υπνωτικό, αλλά τα υψηλά επίπεδα στον οργανισμό ευνοούν τον ύπνο. Τα συμπληρώματα μελατονίνης χρησιμοποιούνται συχνά σε περιπτώσεις αϋπνίας και διαταραχής του φυσικού ημερήσιου ρυθμού.
• Η μελατονίνηέχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες: η μελατονίνη συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από τις ζημιές που προκαλούνται από τα ελεύθερα ριζικά.
• Η μελατονίνη έχειεπίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα: η μελατονίνη μπορεί να υποστηρίξει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ :

Πάρτε 1 ζελέ την ημέρα.