OSTROVIT Μονοϋδρική Κρεατίνη - Φυσική Γεύση (500 g)

Η OstroVit Creatine Monohydrate είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής υψηλής ποιότητας που παρέχει μια πηγή κρεατίνης σε μορφή μονοϋδρικού.

Η OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate είναι ένα συμπλήρωμα μονοϋδρικής κρεατίνης κορυφαίας ποιότητας με ένα μόνο συστατικό, με εξαιρετικό επίπεδο μικροποίησης. Η κρεατίνη είναι ένα ευρέως γνωστό και χρησιμοποιούμενο συμπλήρωμα. Η αποτελεσματικότητά της έχει επιβεβαιωθεί από πολλές επιστημονικές μελέτες. Εξασφαλίζει καλύτερη ανάπτυξη των μυϊκών ιστών, αποτελεσματική αναγέννηση και ενέργεια για πιο μακρυά, πιο αποτελεσματική και πιο εντατική προπόνηση.

• 500 g μονοϋδρικής κρεατίνης ανά συσκευασία.


• 200 μερίδες ανά συσκευασία.


• 1 μέτρηση την ημέρα.


• Ένα μόνο συστατικό, χωρίς περιττές ουσίες πλήρωσης.

Μονοϋδρική κρεατίνη

Η κρεατίνη είναι μια οργανική χημική ένωση που υπάρχει φυσικά στο ανθρώπινο σώμα. Συνήθως παρέχεται από ζωικά προϊόντα όπως το κρέας, τα αυγά ή το ψάρι. Η ευεργετική της επίδραση βασίζεται σε έναν απλό μηχανισμό που, με την αποσύνθεση της φωσφοκρεατίνης στους μύες, απελευθερώνει ενέργεια με τη μορφή μορίων ATP (αδενοσίνη τριφωσφορική) υψηλής ενέργειας. Αν και η κρεατίνη περιέχεται επίσης στα τρόφιμα, ο μόνος τρόπος για να κορεστούν οι μύες μας 100% σε κρεατίνη είναι η συνεχής συμπληρωματική λήψη της.

Ιδιότητες της OstroVit Supreme Pure Creatine

Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι αναμφισβήτητα ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό και ασφαλές συμπλήρωμα για αθλητές. Διαθέτει μια σειρά από πολύτιμες ιδιότητες, βελτιώνοντας τη μυϊκή απόδοση, αλλά επιδεικνύοντας επίσης προστατευτική επίδραση στον εγκέφαλο ή τον καρδιακό μυ. Ακολουθεί μια λίστα με ορισμένα από τα οφέλη της συμπληρωματικής λήψης κρεατίνης:

• Πολλές μετα-αναλύσεις δείχνουν ότι η κατανάλωσή της αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή μας κατά την προπόνηση.


• Αυξάνοντας την ποσότητα της φωσφοκρεατίνης στους μύες, αυξάνει τα αποθέματα του ενεργειακού μας δυναμικού.


• Προκαλώντας κατακράτηση νερού στα μυϊκά κύτταρα, δημιουργεί ένα ιδανικό αναβολικό περιβάλλον - μεγαλύτερους μύες.


• Μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά τη διάθεση και τη γενική μας ικανοποίηση επηρεάζοντας άμεσα τον εγκέφαλό μας.


• Μελέτες έχουν δείξει ότι οι χρήστες κρεατίνης είχαν μεγαλύτερες αυξήσεις σε ό,τι αφορά τον αδύνατο μυϊκό ιστό σε σχέση με εκείνους που δεν τη χρησιμοποιούσαν.


• Συμμετέχει ενεργά στην επανασύνθεση του γλυκογόνου μας.

Ανακατέψτε μια μερίδα 3 g (3/4 κουταλιού) σε 100-150 ml νερού ή χυμού.

Τις ημέρες προπόνησης, καταναλώστε μια μερίδα την ημέρα μόλις ξυπνήσετε ή μετά την προπόνηση.

Τις ημέρες χωρίς προπόνηση, καταναλώστε μια μερίδα την ημέρα μόλις ξυπνήσετε.

Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το συμπλήρωμα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο (αντικατάσταση) μιας ποικιλόμορφης διατροφής. Συνιστάται ισορροπημένη διατροφή και υγιής τρόπος ζωής. Μην καταναλώνετε εάν είστε αλλεργικοί σε κάποιο από τα συστατικά του προϊόντος. Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από παιδιά, έγκυες γυναίκες και μητέρες που θηλάζουν. Το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για άτομα που πάσχουν από νεφρική ανεπάρκεια. Να φυλάσσεται μακριά από τα μικρά παιδιά.

Μονοϋδρική κρεατίνη.

Το προϊόν μπορεί να περιέχει γάλα (συμπεριλαμβανομένης της λακτόζης), σόγια, αραχίδες, άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, αυγά, οστρακοειδή, ψάρι.