Γύρη λουλουδιών 1000g - VIVIO

Γύρη ανθέων 1000g - VIVIO

Η μελισσογύρη είναι μια πραγματική βιταμινική βόμβα. Περιέχει βιταμίνες Β, βιταμίνες C και E και προβιταμίνη Α. Τα βασικά συστατικά της γύρης είναι οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες και τα λιπαρά. Το ποσοστό των επιμέρους συστατικών ποικίλλει ανάλογα με πολλούς παράγοντες, όπως: το είδος του εδάφους, τις κλιματικές συνθήκες, τα φυτικά είδη από τα οποία προέρχεται η γύρη. Η γύρη είναι επίσης πηγή πολύτιμων λιπαρών οξέων (κορεσμένων και ακόρεστων), που συμβάλλουν στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα. Περιέχει επίσης πολυφαινικές ενώσεις, δηλαδή φλαβονοειδή και φαινολικά οξέα. Η επιστημονική έρευνα θα ανιχνεύσει επίσης την παρουσία πεπτιδικών ουσιών παρόμοιων με την ορμόνη ανάπτυξης και τις γοναδοτροπίνες στη γύρη (η λειτουργία τους είναι να διεγείρουν τις γεννητικές αδένες να παράγουν ωάρια και σπέρμα). Ωστόσο, η περιεκτικότητα αυτών των ουσιών στη μελισσογύρη είναι χαμηλή. Οι επιστήμονες τονίζουν ότι μπορεί να έχει μόνο θετική επίδραση στον κυτταρικό μεταβολισμό του δέρματος.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Γύρη ανθέων.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ ΣΕ 100 g
Ενεργειακή αξία - 1103 kJ / 261 kcal
Λιπαρά - 5 g
- εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 3 g
Υδατάνθρακες - 31 g
- εκ των οποίων σάκχαρα - 21 g
Πρωτεΐνες - 23 g
Αλάτι - 0,1 g

ΚΑΘΑΡΟ ΒΑΡΟΣ : 1000 g

< p> ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ
Η γύρη σε σφαιρίδια για ευεργετικούς σκοπούς πρέπει να καταναλώνεται 3 φορές την ημέρα, μισή ώρα πριν από το γεύμα. Είναι προτιμότερο να αναμιγνύεται με νερό, γάλα ή να προστίθεται στον καφέ ή το τσάι. Μπορεί επίσης να καταναλωθεί με μέλι ή να προστεθεί στο γιαούρτι. Είναι καλό να μασάτε καλά τα σφαιρίδια, γεγονός που αυξάνει την απορρόφηση των πολύτιμων θρεπτικών συστατικών της γύρης. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν μπορεί να αλεθεί. Ένας γουδί ή ένας μύλος καφέ θα μας βοηθήσει. Η αλεσμένη μορφή δεν υποβαθμίζει την ποιότητα του προϊόντος. Σε αυτή τη μορφή, η γύρη δεν χάνει τις ιδιότητές της και είναι πιο εύκολο να χρησιμοποιηθεί για καλλυντικούς σκοπούς, για παράδειγμα για την παρασκευή ενός σπιτικού μασκ. Αν δεν σας αρέσει η γύρη σε σφαιρίδια, μπορείτε επίσης να την αγοράσετε σε δισκία ως διάφορα συμπληρώματα διατροφής. Ωστόσο, αυτά εμπλουτίζονται με πρόσθετα συστατικά, επομένως είναι προτιμότερο να καταναλώνετε τη γύρη στη φυσική της μορφή, χωρίς τεχνητά πρόσθετα.
Για προφύλαξη, αρκεί να λαμβάνετε 1 γεμάτο κουταλάκι του γλυκού γύρη καθημερινά. Μπορεί να προστεθεί στο τσάι, στον χυμό ή στο νερό. Η γύρη μπορεί να αλέθεται πριν από την κατανάλωση. Είναι καλό να θυμόμαστε ότι η επίδραση της γύρης θα είναι πιο αποτελεσματική αν συνδυαστεί με μέλι, για παράδειγμα γλυκαίνοντας το τσάι.
Προφυλακτική δόση: έως 20 γραμμάρια την ημέρα, Θεραπευτική δόση: έως 40 γραμμάρια την ημέρα και για παιδιά έως 5 ετών - μην υπερβαίνετε τα 10 γραμμάρια την ημέρα.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Συντηρήστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.

p>