Quinoa τρίχρωμο BIO 1 kg - BIO PLANET

Το τρίχρωμο βιο κινόα αντικαθιστά με επιτυχία τα παραδοσιακά πλιγούρια ή ζυμαρικά. Είναι ιδανικό ως συστατικό για σούπες και ως συμπλήρωμα σε λαχανικά, σάλτσες, γλυκά και επιδόρπια.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

Συνιστάται να πλύνετε τον κόκκο κινόα με ζεστό νερό σε ένα λεπτό κόσκινο και στη συνέχεια να τον μαγειρέψετε σε αναλογία 1:2 (1 μέρος κινόα για 2 μέρη νερό) για περίπου 25 λεπτά. Αλατίστε στο τέλος του μαγειρέματος.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g

Ενεργειακή αξία - 1489 kJ / 353 kcal

Λιπίδια - 6,1 g,

δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,7 g

Γλυκαμίνη - 57 g,

dont sucres - 1,3 g

Πρωτεΐνες - 14 g

Αλάτι - 0 g

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΑΛΛΕΡΓΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ
Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνες ουσίες: δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, αραχίδες και άλλους ξηρούς καρπούς, σουσάμι, σόγια.

ΣΥΝΤΗΡΗΣΗ ΣΥΝΙΣΤΑΜΕΝΗ

Διατηρήστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.