Ashwagandha (raíz) polvo BIO 150 g - BIO PLANET

DESCRIPCIÓN

< span style = "text-decoration: underline;"> POLVO DE ASHWAGANDHA (RAÍZ) ORGÁNICO 150 g - BIO PLANET

-reducción del cortisol
-mejor calidad del sueño
-mejor resistencia al estrés
- una alta dosis de hierro
-efecto antioxidante
-mejora del bienestar y la vitalidad

Esta planta es un arbusto perenne con pequeñas flores verdes en forma de jarra. El fruto es naranja o rojo y la raíz tiene un olor desagradable. Principalmente se utilizan los frutos y las raíces de ashwagandha. La raíz en polvo se encuentra más comúnmente en suplementos alimenticios. Se cultiva en India, China, África y en algunas regiones de Europa. Ashwagandha también es conocida por los nombres: ginseng indio, acogedor letárgico, cereza de invierno, grosella venenosa.
El principal ingrediente de la hierba que tiene un efecto positivo en nuestro cuerpo es el withanolide. Gracias a ellos, esta hierba tiene un efecto antibacteriano y antioxidante y reduce la presión arterial.
En la raíz, sin embargo, la mayoría de los glicovitanólidos están compuestos por stoindósidos y vitanosidos. Las sustancias contenidas en la raíz afectan el sistema nervioso, calman, mejoran la calidad del sueño y la concentración, y apoyan los procesos de memoria. También mejora nuestra coordinación y tiempo de reacción, pudiendo tener un efecto positivo para deportistas y para otros en la vida diaria.
Las saponinas, que se encuentran en el witani, son sustancias que principalmente reducen el nivel de cortisol en el cuerpo. Gracias a su contenido de ginseng indio, se recomienda a personas que llevan una vida intensa, que sufren mucho estrés diario, y a deportistas que someten al cuerpo a "estrés" durante el entrenamiento. La reducción del cortisol tiene una gran influencia en la mejora de la inmunidad. Además, la cereza de invierno aumenta la energía, mejora el bienestar, la vitalidad y la eficacia.
También actúa sobre el sistema digestivo, ya que lo protege contra los efectos de los metales pesados que pueden encontrarse en los alimentos.
Vale la pena destacarla cuando tenemos problemas articulares como movilidad reducida de la articulación, dolor e inflamación, ya que ayuda a reducir estos problemas.
Contiene una dosis bastante importante de hierro, que puede ayudar a las personas que sufren de deficiencia de este mineral.
Gracias a sus propiedades antioxidantes, retrasa el proceso de envejecimiento del organismo. Reduce la actividad de los radicales libres y favorece la limpieza del cuerpo. También aumenta la inmunidad.
El producto no debe ser utilizado por mujeres embarazadas y madres lactantes.

INTERESES
strong > El nombre de "dormilón" proviene de la palabra latina "somnidera", que se traduce como inducción del sueño. Ashwagandha, por otro lado, proviene de las palabras "ashva" y "gandha" en sánscrito, que traducimos como olor a caballo, se refiere al olor de la raíz de la planta y al hecho de que el saludo le dio vitalidad y fuerza al semental.
Una letargia acogedora puede retrasar el proceso de envejecimiento del cabello.

INGREDIENTES
polvo de ashwagandha (Withania somnifera) * 100% (* ingrediente certificado orgánico).
El contenido de withanólidos del Ashwagandha es de aproximadamente 2 %.

CONSUMO RECOMENDADO
la raíz en polvo debe consumirse como complemento de los platos a razón de 6 a 7 g (aproximadamente 3 cucharaditas) por día. No se recomienda para mujeres embarazadas ni para personas con hipertiroidismo.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético 1159 kJ / 277 kcal
Lípidos - 0,3 g
de los cuales ácidos grasos saturados - 0,1 g
Carbohidratos - 46 g
dont sucres - 11 g
Proteínas - 3,7 g
Sal - 0, 6 g

CONDICIONES DE ALMACENAMIENTO RECOMENDADAS
Conservar en un lugar seco y fresco.