AURA HERBALS Creatina Monohidrato (30 uds.)

Suplemento alimenticio producido en la fábrica polaca de Aura Herbals. El suplemento ha sido probado en un laboratorio independiente, J.S. Hamilton, para garantizar la más alta calidad y seguridad del producto.

INGREDIENTES:

creatina monohidrato.

APLICACIÓN:

Abrir un sobre. Verter todo el contenido en un vaso y añadir 250 ml de agua. Mezclar bien y consumir.

CONTRAINDICACIONES: NO USAR EN NIÑOS, MUJERES EMBARAZADAS O EN PERÍODO DE LACTANCIA:

LaLa ingesta diaria de creatina puede aumentar el efecto del entrenamiento de resistencia sobre la fuerza muscular en adultos mayores de 55 años. Los efectos beneficiosos se producen con una ingesta diaria de 3 g de creatina en combinación con un entrenamiento de resistencia que permita un aumento progresivo de la carga y que debe realizarse al menos tres veces por semana durante varias semanas, con una intensidad de entrenamiento de al menos 65-75% de la carga máxima única. El producto está destinado a adultos mayores de 55 años que entrenan regularmente la resistencia. La carga máxima única se refiere al peso máximo que una persona es capaz de levantar o a la fuerza máxima que es capaz de ejercer en una sola repetición.

Tenga en cuenta que una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable son muy importantes y recomendados.

No utilice este producto si es alérgico a alguno de los componentes del complemento.

El complemento alimenticio no debe utilizarse como sustituto de una dieta variada.

CONSERVACIÓN:

Conservar en un lugar seco entre 15 y 25°C, fuera del alcance de los niños pequeños.