Hamburguesa de garbanzos con espelta y remolacha BIO 140 g - SOLIGRANO

BURGER DE POLLO CON ESPELTA Y REMOLACHA BIO 140 g - SOLIGRANO

INGREDIENTES

harina de garbanzo* (41%), harina de espelta tratada térmicamente* (39%), cebolla seca*, especias (sal, perejil satinado*, ajo*, pimiento*, jengibre*, cilantro*, canela*, comino*), remolacha seca*
(5%) (*ingrediente certificado ecológico)

DESCRIPCIÓN
Fuente de proteínas. Rico en fibra alimentaria. Sin azúcares añadidos. Contiene azúcares naturales. El paquete contiene 4 porciones de 35 g, 4 hamburguesas.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g

Valor energético: 1485 kJ / 352 kcal

Grasa : 3,3 g

ácidos grasos saturados: 0,4 g

Hidratos de carbono: 61,0 g

azúcares : 5,0 g
Fibras: 11,0 g

Proteínas: 14,0 g

Sal : 2,5 g

CÓMO PREPARARSE
Vierta el contenido del sobre en un tazón, agregue 230 ml de agua caliente (aprox. 80 ℃), mezcle bien. Deje reposar la masa durante 15 minutos. Humedezca sus manos en agua fría, luego forme manualmente tortitas de aproximadamente 1 cm de grosor. Caliente el aceite en una sartén (3 cucharaditas). Fría las hamburguesas aproximadamente 2 minutos por cada lado.

CONSERVACIÓN RECOMENDADA