EFX Sports Kre-Alkalyn EFX 100g

El complemento alimenticio EFX Sports Kre-Alkalyn Efx es un producto de alta calidad que ofrece la forma de creatina mejor estudiada y más eficaz: el monohidrato. Su pH se sitúa entre 12 y 14, lo que garantiza la estabilidad de la molécula de creatina tamponada (las formulaciones de creatina de calidad inferior tienen un pH inferior a 7, lo que las hace inestables en el ácido gástrico y menos eficaces).

La creatina es una proteína constructora del tejido muscular y juega un papel clave en el metabolismo bioquímico. También está involucrada en el ciclo de reacciones que conducen a la contracción muscular.

La creatina tiene un efecto beneficioso sobre la masa muscular, permitiendo un crecimiento rápido y eficaz del tejido muscular magro. Además, contribuye al aumento del rendimiento físico durante ejercicios consecutivos de corta duración y alta intensidad.

La creatina puede aumentar los efectos beneficiosos del entrenamiento de resistencia sobre las ganancias de fuerza muscular en adultos mayores de 55 años. Sin embargo, es necesario ejercitarse de manera consciente y regular, aumentando progresivamente la carga. Las sesiones de entrenamiento deberían realizarse idealmente al menos tres veces por semana y la ingesta diaria de creatina debería ser de aproximadamente 3 gramos.

En resumen, el complemento alimenticio EFX Sports Kre-Alkalyn EFX es un producto de alta calidad que contiene una muy buena forma de creatina: el monohidrato. Esta forma es el derivado de creatina mejor estudiado, con eficacia probada y sin efectos secundarios. Se presenta en forma de polvo para usar antes y después del entrenamiento. Está especialmente recomendado para personas físicamente activas que desean aumentar su masa muscular de manera rápida, eficaz y segura.