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Nada más sencillo:
ROJO FRESCO PEQUEÑO BIO (POLONIA) (aproximadamente 0,10 kg)
- una fuente de vitaminas y minerales
- puede ayudar a perder peso
- recomendado para sándwiches
La lechuga, comúnmente llamada lechuga, es una planta anual de la familia de las Asteráceas. Proviene de las zonas templadas de Europa y Asia. Derivada de la lechuga silvestre, se cultiva exclusivamente.
La lechuga se distingue por su contenido en antioxidantes poderosos, la zeaxantina y la luteína. Además, esta verdura única, conocida desde la antigüedad, proporciona valiosas vitaminas de los grupos B, C y E. Debido a su alto contenido en fibra y ácido fólico, la lechuga reduce la absorción de grasas y azúcares, lo que puede contribuir a la pérdida de peso. 100 g de hojas de lechuga fresca aportan solo alrededor de 12 kcal.
La lechuga es una verdura sin la cual es imposible imaginar muchas ensaladas. También es un sabor valioso y un añadido decorativo para cenas y sándwiches.
La lechuga de roble (Lactuca sativa L. var. Crispa L.) se distingue por el color violeta, rojo o verde de sus hojas. Es ligeramente picante, con un ligero sabor a avellana.
CONSERVACIÓN RECOMENDADA
Conservar en un lugar fresco y seco.
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