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Nada más sencillo:
INGREDIENTES
copos de avena * 100 % (* ingrediente certificado orgánico).
DESCRIPCIÓN
La harina de avena orgánica se elabora a partir de avena triturada. La harina de avena es una excelente opción para un desayuno diario. Saben mejor con la adición de yogur, bebida de cereales y frutas.
CÓMO PREPARAR
hierva los copos en una proporción 1 : 2 (1 porción de copos por 2 porciones de agua o leche) al gusto. Caliente durante unos 10 minutos, removiendo de vez en cuando.
VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético - 1567 kJ / 372 kcal
Grasas - 7,1 g, de las cuales saturadas - 1,3 g
Carbohidratos - 58 g, de los cuales azúcares - 0 g
Proteínas - 14 g
Sal - 0,02 g
CONDICIONES DE ALMACENAMIENTO RECOMENDADAS
Conservar en un lugar seco y fresco.
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