Semillas de lino 500g VIVIO

El uso de las semillas de lino en nuestra cocina diaria

Podemos usar las semillas de lino en nuestra cocina de diferentes maneras. Puedes añadirlas fácilmente al yogur y a la nutritiva papilla. También son perfectas para hornear y son un excelente complemento para una ensalada llena de verduras. Vale la pena recordar que la suspensión a base de semillas de lino es ideal para espesar salsas y sopas.
El consumo diario de semillas de lino no debe exceder las 2-3 cucharadas.
Se recomienda moler las semillas antes de consumirlas. Después de molerlas, las semillas de lino pueden ser un complemento para diversos tipos de comidas, como salsas, yogures, ensaladas, sopas o sándwiches.

El uso de las semillas de lino en el cuidado

Las semillas de lino remojadas en agua caliente pueden ser un excelente revitalizante para el cabello dañado. Este ingrediente también se encuentra frecuentemente en los productos populares para el cuidado del cuero cabelludo. El mucílago obtenido de las semillas de lino también puede reemplazar la mascarilla para el rostro y la piel de las manos. Su uso regular contribuye tanto a aumentar el nivel de hidratación de la piel como a su regeneración.

Ingredientes: Semillas de Lino

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"Ingesta de referencia para un adulto medio"

(8 400 kJ / 2 000 kcal).

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