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Las semillas de lino son ampliamente utilizadas en la industria cosmética. Se emplean, entre otros, en la producción de champús, acondicionadores y mascarillas capilares nutritivas, cuyo objetivo es fortalecer el estado y mejorar la apariencia de los mechones de cabello. Además, este ingrediente también se utiliza en la fabricación de cremas antiarrugas e hidratantes. En casa, las semillas de lino también pueden usarse para preparar una mascarilla nutritiva para el rostro e incluso un exfoliante corporal. También es importante saber que la suspensión de semillas de lino puede ser un enjuague nutritivo perfecto para el cabello, que aporta fuerza y un brillo único.
Las semillas de lino pueden encontrar aplicación en la cocina de cada uno de nosotros. Podemos añadirlas fácilmente a batidos de frutas nutritivos a base de productos lácteos, así como a las gachas matutinas. Las semillas de lino también son perfectas para la elaboración casera de pan integral y galletas sablés. También vale la pena añadirlas a una ensalada llena de verduras o a un yogur postre con la adición de frutas frescas.
Ingredientes: semillas de lino p>
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"Ingesta de referencia para un adulto medio
(8 400 kJ / 2 000 kcal)".
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