Lentejas negras beluga BIO 400 g - BIO PLANET

LENTEJA NEGRA BELUGA BIO 400G - BIO PLANET

INGREDIENTES
Lentejas Beluga negras * 100% (* ingrediente certificado ecológico)

DESCRIPCIÓN
Lentejas biológicas El béluga negro es una de las variedades de lentejas más interesantes. El nombre Beluga se refiere al caviar al que las lentejas negras se parecen mucho. El béluga es perfecto como complemento de sopas, guisos y snacks salados. Combina bien con ensaladas y platos de verduras. Las lentejas negras son perfectas para personas que tienen problemas con los niveles de colesterol y azúcar en la sangre, ya que consumirlas regularmente ayuda a reducirlos. Tiene un índice glucémico muy bajo, por lo que su consumo no provocará un aumento rápido de insulina. El béluga contiene ácido fólico y hierro, por lo que se recomienda a personas que necesitan fortalecimiento, así como a mujeres embarazadas.

CÓMO PREPARAR
Hervir las lentejas previamente lavadas en una proporción 1:2 (1 porción de lentejas por 2 porciones de agua) durante aproximadamente 45 min. Salar al final de la cocción.

VALOR NUTRICIONAL POR 100 g
Valor energético - 1241 kJ / 296 kcal
Lípidos - 1,1 g, de los cuales ácidos grasos saturados - 0,2 g
Hidratos de carbono - 30 g, de los cuales azúcares - 2,0 g
Proteínas - 26 g
Sel - 0,02 g p >

INFORMACIÓN SOBRE ALERGIAS
El producto puede contener alérgenos: gluten, cacahuetes y otros frutos secos, sésamo, soja.

PESO NETO
400G

ALMACENAMIENTO RECOMENDADO
Conservar en un lugar seco y fresco.