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El lino ecológico marrón se utiliza ampliamente tanto en la cocina como en la cosmética. La semilla puede usarse entera, aunque se absorbe mejor después de molerla. Para preservar las propiedades de las semillas, recomendamos molerlas justo antes de consumirlas, por ejemplo, en un molinillo de especias. La semilla de lino es muy versátil. Puedes añadirlas a galletas, pudines, copos de avena, espolvorearlas sobre ensaladas y hacer kissel con ellas. El lino marrón BIO PLANET también funciona bien como ingrediente en mascarillas para la piel del cabello y del rostro. Las semillas son higroscópicas. Gracias a esto, se utilizan como gelificante natural, con el que puedes espesar salsas y aplicar el gel obtenido en el cabello.
Las semillas de lino apoyan el buen funcionamiento del sistema digestivo, ayudan a limpiar los intestinos y mejoran el proceso metabólico. Esto se debe al alto contenido de fibra, que permite disfrutar durante mucho tiempo de la sensación de saciedad, lo cual es especialmente importante para las personas preocupadas por su figura. Además, las semillas de lino BIO PLANET contienen ácidos grasos poliinsaturados Omega-3, que tienen un efecto antiinflamatorio. El consumo de AGE también tiene un efecto positivo en el mantenimiento de un buen estado de los sistemas nervioso y circulatorio, incluyendo el corazón y las paredes de los vasos sanguíneos. Contribuyen a reducir el nivel de colesterol LDL aumentando la proporción de colesterol HDL. El lino marrón también contiene minerales como hierro, zinc y calcio, y es rico en vitamina B3 y tirosina, lo que tiene un efecto positivo en el funcionamiento de la glándula tiroides.
lino marrón (semillas de lino) * 100 % (* ingrediente certificado orgánico)
< p> Peso neto: 400 g Valor energético: 2569 kJ / 620 kcal
Lípidos: 42 g,
de los cuales ácidos grasos saturados: 3,7 g
Carbohidratos: 29 g,
de los cuales azúcares: 1,6 g
Proteínas: 18 g
Sal: 0,08 g
El producto puede contener alérgenos: gluten, cacahuetes y otros frutos secos, sésamo, soja.
Conservar en un lugar seco y fresco.
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