OSTROVIT Monohidrato de Creatina - Aroma natural (500 g)

OstroVit Creatine Monohydrate es un complemento alimenticio de alta calidad que proporciona una fuente de creatina en forma de monohidrato.

OstroVit Supreme Pure Creatine Monohydrate es un suplemento de creatina monohidrato de primer nivel con un solo ingrediente, con un excelente nivel de micronización. La creatina es un suplemento ampliamente conocido y utilizado. Su eficacia ha sido confirmada por numerosos estudios científicos. Garantiza un mejor crecimiento del tejido muscular, una regeneración eficaz y energía para un entrenamiento más largo, más eficiente y más intenso.

• 500 g de creatina monohidrato por paquete.


• 200 porciones por paquete.


• 1 medida al día.


• Un solo ingrediente, sin sustancias de relleno innecesarias.

Creatina monohidrato

La creatina es un compuesto químico orgánico presente naturalmente en el cuerpo humano. Generalmente se aporta a través de productos animales como la carne, los huevos o el pescado. Su efecto beneficioso se basa en un mecanismo simple que, al descomponer la fosfocreatina en los músculos, libera energía en forma de moléculas de ATP (adenosín trifosfato) de alta energía. Aunque la creatina también está contenida en los alimentos, la única forma de saturar al 100% nuestros músculos con creatina es suplementarlos continuamente.

Propiedades de OstroVit Supreme Pure Creatine

La creatina monohidrato es sin duda un suplemento extremadamente eficaz y seguro para los atletas. Posee una serie de propiedades valiosas, mejorando el rendimiento muscular, pero también demostrando un efecto protector sobre el cerebro o el músculo cardíaco. Aquí hay una lista de algunos de los beneficios de la suplementación con creatina:

• Numerosos metaanálisis demuestran que su consumo aumenta nuestra potencia y resistencia durante el entrenamiento.


• Al aumentar la cantidad de fosfocreatina en los músculos, incrementa nuestras reservas de potencial energético.


• Al provocar retención de agua en las células musculares, crea un entorno anabólico ideal: músculos más grandes.


• Puede mejorar eficazmente nuestro estado de ánimo y satisfacción general al afectar directamente nuestro cerebro.


• Estudios han demostrado que los usuarios de creatina obtenían mayores ganancias en términos de tejido muscular magro que aquellos que no la utilizaban.


• Participa activamente en la resíntesis de nuestro glucógeno.

Mezclar una porción de 3 g (3/4 de medida) en 100-150 ml de agua o jugo.

En días de entrenamiento, consumir una porción al día al despertar o después del entrenamiento.

En días sin entrenamiento, consumir una porción al día al despertar.

No exceder la dosis diaria recomendada. El complemento alimenticio no debe utilizarse como sustituto (reemplazo) de una dieta variada. Se recomienda una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable. No consumir si es alérgico a alguno de los ingredientes del producto. El producto no debe ser utilizado por niños, mujeres embarazadas y madres lactantes. El producto no es adecuado para personas con insuficiencia renal. Mantener fuera del alcance de los niños pequeños.

Creatina monohidratada.

El producto puede contener leche (incluida lactosa), soja, cacahuetes, otros frutos secos, semillas de sésamo, cereales que contienen gluten, huevos, crustáceos, pescado.