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DESCRIPCIÓN
Polvo de espirulina de agua dulce hawaiana 100g Natvita
- alto contenido en proteínas
- contiene vitaminas B, yodo y selenio
- apoya los sistemas nervioso e inmunológico
- actúa como antioxidante
- favorece la limpieza del cuerpo
La espirulina hawaiana de agua dulce son cianobacterias filamentosas de color verde azulado con tricomas cilíndricos. Son algas marinas ricas en nutrientes que se encuentran comúnmente en agua dulce. La espirulina se considera la planta nutritiva más destacada entre las 30,000 algas conocidas hasta la fecha. La espirulina es rica en proteínas y fibra dietética. Es una fuente de tiamina, riboflavina, niacina, vitamina E, zinc, hierro, clorofila y ácido linoleico, que son ingredientes necesarios para mantener la masa muscular, la salud ósea y el buen funcionamiento de los sistemas digestivo e inmunológico. La niacina contenida en la espirulina contribuye a la reducción de la fatiga y el agotamiento.
Las proteínas contribuyen al mantenimiento de la masa muscular, la recuperación, la regulación adecuada del azúcar en sangre y la salud ósea. Debido a su alta calidad proteica, la espirulina es popular en dietas veganas y vegetarianas.
El hierro de la espirulina juega un papel en el transporte de oxígeno a las células. Participa en la producción de glóbulos rojos y hemoglobina. Apoya el sistema inmunológico y puede ayudar a reducir la fatiga. Cabe destacar que esta alga se absorbe mejor que las fuentes animales, gracias a la estructura de las ficocianinas que pueden formar complejos con el hierro.
El yodo participa en el mantenimiento de funciones cognitivas normales, el funcionamiento del sistema nervioso y contribuye a mantener una piel saludable. También apoya el buen funcionamiento de la glándula tiroides. El selenio mantiene la salud del cabello y uñas, fortalece el sistema inmunológico, apoya la tiroides y protege las células del estrés oxidativo. El ácido gamma-linolénico tiene efectos positivos sobre la presión arterial, propiedades antiinflamatorias, mejora la apariencia del cabello, piel y uñas, y refuerza la inmunidad.
La vitamina B6 presente en la espirulina contribuye al mantenimiento de un buen metabolismo energético y ayuda en la producción de glóbulos rojos. Reduce la fatiga y ayuda a mantener funciones psicológicas normales. La vitamina B12 apoya el funcionamiento del sistema nervioso e inmunológico, mantiene el metabolismo energético y reduce la sensación de fatiga y agotamiento.
La espirulina contiene dos tipos de pigmentos: clorofila verde, ficocianina azul y antioxidantes como el betacaroteno y la vitamina E. Gracias a ellos, posee propiedades antioxidantes y de limpieza corporal. La acción antioxidante se basa en la eliminación de radicales libres del organismo y la protección celular. Esto puede ralentizar el proceso de envejecimiento.
MODO DE EMPLEO
Bebida - consumir 2-3 veces al día, mezclar 1 cucharadita con jugo o agua hervida (250 ml).
Mascarilla - mezclar 2 cucharaditas de espirulina en polvo con agua mineral sin gas hasta formar una pasta espesa. Aplicar en el rostro, cuello y escote. Lavar con agua tibia después de aproximadamente 15 minutos. Se recomienda usar 1 a 2 veces por semana.
CONDICIONES DE ALMACENAMIENTO RECOMENDADAS
Conservar en un lugar seco y fresco en un recipiente cerrado.
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