Melatoniini 1 mg 120 kapselia SWANSON

SWANSON Mélatonine 1mg, 120 gélules

• on hormoni, jota käpyrauhanen erittää pääasiassa yön tultua
• se auttaa nukahtamaan ja parantaa unen laatua
• unen kesto pitenee
• Et herää yöllä, nukut syvästi ja rauhallisesti

Melatoniini on hormoni, jota käpyrauhanen erittää pääasiassa yön tultua (aivoissa sijaitseva rauhanen). Siksi sitä kutsutaan usein yö- tai unihormoniksi. Kun sitä vapautuu verenkiertoon, tunnemme olomme uneliaammaksi ja nukahdamme lopulta. Yleensä melatoniinin korkein pitoisuus on keskiyön ja kolmen välillä aamulla. Käpyrauhanen on erittäin tärkeä ihmisen biologisessa kellossa, sillä se säätelee päivä/yö-rytmiä. Pieniä määriä melatoniinia tuotetaan myös silmän verkkokalvossa ja luuytimessä.

Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että se auttaa nukahtamaan ja parantaa unen laatua, samalla kun nukahtamisaika lyhenee ja unen kesto pitenee. Ihminen ei herää yöllä, nukkuu syvästi ja rauhallisesti

Säilytys: Säilytä huoneenlämmössä, lasten ulottumattomissa.

Ainesosat: melatoniini, riisijauho, kapselin kuori:
gelatiini.

Sisältö yhdessä kapselissa: Melatoniini - 1mg

Käyttö: Yksi kapseli puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa.
Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta. Tuotetta ei saa käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena.