שקדים פרוסים 200 גרם EFAVIT

שקדים הם מקור יקר ערך לסידן הנספג בקלות. רק 28 גרם שקדים מכילים עד 70 מ"ג סידן. הם גם מכילים הרבה חלבון - כ-20 גרם ל-100 גרם מוצר. הם עשירים בויטמינים: E (240 מ"ג/100 גרם), המגן מפני השפעות שליליות של רדיקלים חופשיים, מחזק את דפנות כלי הדם ומגן מפני מחלות לב וכלי דם, ו-B2, המשחק תפקיד חשוב בתפקוד תקין של מערכת העצבים והראייה. שקדים מכילים הרבה יותר חומצות שומן בלתי רוויות מאשר חומצות שומן רוויות. הם אינם מכילים חומצות שומן טראנס מזיקות, שיש להימנע מהן לחלוטין בתזונה. לכן, לא הכמות אלא סוג השומן הוא החשוב, ולכן באופן פרדוקסלי, מזונות שומניים יכולים להיות בריאים.

לשקדים השפעה חיובית על הבריאות, במיוחד על מערכת הדם, והם מפחיתים את הסיכון למחלות לב כליליות, מכיוון שהם מקור עשיר למגנזיום, אשלגן, זרחן, ויטמינים מסיסים בשומן רבים וחומצות שומן בלתי רוויות.

המוצר אינו מכיל חומרים משמרים.


משקל נטו: 200 גרם
משקל: 200 גרם