תמרים ללא גלעינים מיובשים אורגניים 150 גרם - BIO PLANET

- איסוף בריא ומתוק
- מקור לסיבים ואשלגן
- מכיל סוכרים פשוטים - אידיאלי עבור ספורטאים
- תומך בעבודה של מערכת הלב וכלי הדם
- יש לו השפעה חיובית על תפקוד המעיים

התמרים הם פרי הגלעין של עץ התמר. עצי התמר גדלים באשכולות גדולים וגודלו לפני 8,000 שנה. הם כיום מגודלים באסיה, בדרום ארה"ב ובצפון אפריקה. הם מקורם במזרח התיכון, ויש יותר ממאה זנים של עצי תמר. השם מגיע מהמילה "daktulos", שמקורה במילה היוונית לאצבעות.
פרי זה הוא מקור לסיבים תזונתיים, ויטמין B3, אשלגן, קרוטנואידים, חומצה פנולית, סליצילטים ונוגדי חמצון. ניתן למצוא אותם טריים, מיובשים, בסירופ, בקמח ובסוכר.
הם יכולים לשפר את הפרופיל השומני ובכך להשפיע באופן חיובי על המערכת הקרדיווסקולרית. יש להם תכונות אנטי-דלקתיות ויכולים להוריד את לחץ הדם.
התמרים מכילים ויטמיני B וטאורין, המשפיעים באופן חיובי על תפקוד מערכת העצבים ועשויים לסייע בהירדמות ובאיכות השינה.
תכולת סיבים גבוהה משפיעה לשיפור הפריסטלטיקה של המעיים ויכולה למנוע עצירות. לתמרים יש תכונות בסיסיות, כלומר מנטרלות חומצות. כתוצאה מכך, הם יכולים להוריד את ה-pH של מיץ הקיבה ליותר בסיסי.
התמרים הם תוספת אידיאלית לתזונה של ספורטאים ואנשים פעילים מכיוון שהם מקור לפחמימות פשוטות ואשלגן. הסוכרים הפשוטים מאפשרים מילוי מהיר של הגליקוגן ומהווים מקור טוב לאנרגיה. הם גם מתפקדים היטב כמרכיב בממתקים בריאים מכיוון שהם מאוד מתוקים. ניתן להשתמש בהם להכנת קרם תמרים בריא, יכולים לשמש כבסיס לעוגה או כחטיף עצמאי.

מרכיבים
תמרים ללא גלעינים, מיובשים * 100% (* רכיב אורגני מאושר).