זרעי פשתן 250 גרם VITACORN

זרעי פשתן מכילים ויטמין E, ויטמיני B, סיבים ומינרלים כמו סידן, מגנזיום, ברזל ואבץ. בנוסף, הם מכילים חומצות שומן רב בלתי רוויות ממשפחת אומגה-3: חומצה לינולאית, DHA (חומצה דוקוזהקסאנואית) ו-EPA (חומצה איקוסאפנטאנואית). מחקרים מדעיים רבים מאשרים את ההשפעות המועילות והתומכות בבריאות של אומגה-3 על מערכת הלב וכלי הדם, מונעים טרשת עורקים ואוטם שריר הלב, ומשפיעים על מערכת העצבים. חומצות השומן אומגה-3 מציגות גם תכונות אנטי-סרטניות, התפתחות מוחית ואנטי-דיכאוניות. זרעי פשתן יעזרו במחלות מערכת העיכול, כולל בגסטריטיס ומחלות התריסריון, כמו גם בכיב פפטי. זרעי פשתן משמשים גם במחלות מערכת הנשימה, כמו בדלקת גרון. זרעי פשתן תומכים בתפקוד המעי, ולכן מומלצים גם בדיאטות הרזיה. לעומת זאת, כמות גדולה של סיבים עוזרת להוריד כולסטרול בדם. מעניין לציין שזרעי פשתן עוזרים לשמור על איזון במערכת ההורמונלית של נשים - מגבירים פוריות ומפחיתים תסמיני גיל המעבר, תוך הגנה על גברים מפני סרטן הערמונית.

רכיבים: זרעי פשתן

ערך תזונתי ל-100 גרם מוצר: < / p>

ערך אנרגטי 2236 kJ / 534 kcal

שומנים 42,16 גרם

מתוכם חומצות שומן רוויות 3,6 גרם

מתוכם חומצות שומן חד בלתי רוויות 7,5 גרם

מתוכם חומצות שומן רב בלתי רוויות 28,7 גרם p >

פחמימות 28,8 גרם

מתוכם סוכרים 1,5 גרם

סיבים 27,3 גרם

חלבונים 18,2 גרם

מלח 0 גרם