זרעי פשתן זהובים 500g DELICIOUS

זרעי פשתן מכילים ויטמין E, ויטמיני B, סיבים ומינרלים כמו סידן, מגנזיום, ברזל ואבץ. בנוסף, הם מכילים חומצות שומן רב בלתי רוויות ממשפחת אומגה-3: חומצה לינולאית, DHA (חומצה דוקוסהפנטאנואית) ו-EPA (חומצה איקוסהקסאנואית). מחקרים מדעיים רבים מאשרים את ההשפעות המועילות והתומכות בבריאות של אומגה-3 על מערכת הלב וכלי הדם , מניעת טרשת עורקים והתקפי לב, והשפעה על מערכת העצבים / strong> לחומצות שומן אומגה-3 יש גם תכונות אנטי-סרטניות, תומכות בהתפתחות המוח ואנטי-דיכאוניות. זרעי פשתן מסייעים במחלות של מערכת העיכול , כולל גסטריטיס ומחלות תריסריון, כמו גם בכיב פפטי. זרעי פשתן משמשים גם ב מחלות נשימה , כמו דלקת גרון. זרעי פשתן תומכים בתפקוד המעיים, ולכן הם מומלצים גם בטיפולים להרזיה. לעומת זאת, כמות גדולה של סיבים תורמת להפחתת כולסטרול בדם. מעניין שזרעי פשתן מסייעים בשמירה על איזון במערכת ההורמונלית של נשים - מגבירים פוריות ומפחיתים תסמיני גיל המעבר, תוך הגנה על גברים מפני סרטן הערמונית.

מרכיבים: זרעי פשתן זהובים

ערך תזונתי ל-100 גרם: < / p>

ערך אנרגטי: 2092 kJ / 500 kcal

שומנים: 31 גרם

מתוכם חומצות שומן רוויות 2.4 גרם

פחמימות: 35 גרם

מתוכם סוכרים 0.1 גרם

סיבים: 3.9 גרם

חלבונים: 24.5 גרם

מלח: 0.2 גרם