אבקת ספירולינה 100 גרם VIVIO

איך לצרוך?

צורת האבקה של הספירולינה הופכת אותה לקלה לשימוש במגוון דרכים. עם מה אפשר לשלב אותה? קודם כל, כדאי להשתמש בה לשייקים או סמודי. אפשר גם להוסיף אותה למיץ האהוב עליכם. זו גם רעיון טוב להשתמש בה כצבע מאכל. הוסיפו כפית אבקה לקציצות פסטה או תפוחי אדמה והפתיעו את האורחים עם הצבע המקורי של מנת הערב. אפשר גם להשתמש בספירולינה להכנת רוטב שיגוון את הסלט הירקות שלכם. כל מה שצריך זה אבוקדו, מיץ לימון, כמה טיפות שמן זית וכפית ספירולינה.

מינון. מתי לקחת - בבוקר או בערב?

מומלץ להתחיל לצרוך ספירולינה במינונים נמוכים יותר ולבחון את תגובת הגוף. בדרך כלל משתמשים ב-1 עד 8 גרם של חומר זה מדי יום. המינון הממוצע הוא 5 גרם. ילדים לא צריכים לצרוך יותר מ-6 גרם ספירולינה ביום. עדיף לחלק את המינון היומי לשלוש מנות ולקחת אותן בבוקר, בצהריים ובערב. מתי יופיעו התוצאות הראשונות? בדרך כלל תרגישו טוב יותר לאחר כשבועיים של שימוש בספירולינה. לכמה זמן אפשר לקחת אותה? חשוב לצרוך אותה באופן קבוע. כדאי לכלול אותה בתזונה שלכם באופן קבוע.
יש להמיס מנה אחת של המוצר, כלומר 5 גרם (כפית אחת) ב-100 מ"ל מים, פעם ביום, רצוי לאחר ארוחה, ולצרוך מיד לאחר ההכנה. p>

אין לעבור על הכמות המומלצת לצריכה ביום. המוצר אינו מתאים לאנשים אלרגיים לאחד ממרכיביו. יש להרחיק מהישג ידם של ילדים. יש לשמור במקום יבש בטמפרטורת החדר באריזות סגורות היטב.

תוספי תזונה אינם יכולים לשמש כתחליף לתזונה מגוונת. זכרו שרק אורח חיים בריא ותזונה מאוזנת מבטיחים את התפקוד התקין של הגוף ושומרים עליו במצב טוב.

מרכיבים: אבקת ספירולינה / אצת ספירולינה פלטנסיס /