שורש אשווגנדה, טחון 100g NATVITA

תיאור

אשווגנדה שורש טחון 100g NatVita

-הפחתת קורטיזול
-שינה באיכות טובה יותר
- עמידות גבוהה יותר ללחץ
- מינון גבוה של ברזל
- אפקט נוגד חמצון
-שיפור הרווחה והחיוניות

אשווגנדה גדלה בהודו, בנגלדש, בנפאל, בפקיסטן ובסרי לנקה. הוא מוכר בעיקר באיורוודה בזכות תכונותיו ונחשב למייצב מצב רוח מצוין. בהודו הוא משמש כחומר הרגעה, מרגיע ומקדם שינה בריאה. שורש אשווגנדה מכיל פיטוסטרולים, אלקלואידים, קומרינים, חומצות פנוליות ועוד.
צמח זה הוא שיח רב-שנתי עם פרחים קטנים וירוקים בצורת כד. הפרי כתום או אדום והשורש בעל ריח לא נעים. הפירות והשורשים של אשווגנדה משמשים בעיקר. אבקת השורש נמצאת לרוב בתוספי תזונה. הוא גדל בהודו, בסין, באפריקה ובחלקים מסוימים של אירופה. אשווגנדה ידועה גם בשמות: ג'ינסנג הודי, מארח תרדמני, דובדבן חורף, דומדמנית רעילה.
הספונינים שבאשווגנדה הם חומרים שמורידים בעיקר את רמת הקורטיזול בגוף. בזכות תכולת הג'ינסנג ההודי שבו, הוא מומלץ לאנשים שחיים חיים אינטנסיביים, שחווים הרבה לחץ יומיומי, ולספורטאים שמעמיסים על הגוף 'לחץ' במהלך האימון. הורדת הקורטיזול משפיעה רבות על שיפור המערכת החיסונית. בנוסף, האשווגנדה מגבירה אנרגיה, משפרת את מצב הרוח, מחזקת חיוניות ויעילות.
המרכיב העיקרי בצמח, שיש לו השפעה חיובית על גופנו, הוא הוויתנוליד. בזכותם, לצמח זה יש השפעה אנטיבקטריאלית ונוגדת חמצון, והוא מוריד את לחץ הדם.
בשורש, רוב הגליקוביטנולידים מורכבים מסטרואידים וויטנוסידים. החומרים שבשורש משפיעים על מערכת העצבים, מרגיעים, משפרים את איכות השינה והריכוז ותומכים בתהליכי הזיכרון. כמו כן, הם משפרים את הקואורדינציה וזמן התגובה שלנו, מה שיכול להשפיע לטובה על ספורטאים ובחיי היומיום.
כדאי להשתמש באשווגנדה כאשר יש לנו בעיות מפרקים כמו ירידה בניידות המפרקים, כאבים, והיא מסייעת להפחית בעיות אלו.
הוא מכיל כמות משמעותית של ברזל, שיכול לתמוך באנשים הסובלים ממחסור במינרל זה. הוא גם פועל על מערכת העיכול, מכיוון שהוא מגן עליה מפני השפעות של מתכות כבדות שעלולות להימצא במזון.
בזכות השפעתו נוגדת החמצון, הוא מעכב את תהליך ההזדקנות של הגוף. הוא מפחית את פעילות הרדיקלים החופשיים ומסייע בניקוי הגוף. כמו כן, הוא מחזק את המערכת החיסונית.
המוצר אינו מיועד לשימוש על ידי נשים בהריון ונשים מניקות.

יתרונות
strong > השם אשווגנדה מגיע מהמילים 'אשווה' ו'גנדה' בשפה הסנסקריט, שמתורגמות לריח הסוס, בהתייחס לריח של שורש הצמח ולעובדה שהצמח מעניק חיוניות וכוח.
עייפות מרגיעה עשויה לעכב את תהליך ההזדקנות של השיער.

רכיבים
100% אשווגנדה (Withania somnifera) שורש טחון.

אופן השימוש
לערבב 1 גרם (ככפית וחצי) בכוס מים. להשתמש פעמיים ביום.

תנאי אחסון מומלצים
לשמור במקום יבש וחשוך.