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अधिकांश मामलों में, यह प्रक्रिया और भी तेज़ होती है!
इससे सरल कुछ नहीं:
खेल की परिभाषा यह संतुलन है
आहार पूरक। इसमें एक मिठास होती है। यह एक उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन पूरक है, जिसमें व्हे प्रोटीन कंसंट्रेट और व्हे प्रोटीन आइसोलेट (WPC, WPI) शामिल हैं। इसकी संरचना के कारण, THAT'S THE WHEY विशेष रूप से शक्ति, सहनशक्ति और प्रदर्शन के खेल करने वाले लोगों के लिए अनुशंसित है।
यह प्रत्येक एथलीट के आहार में प्रोटीन का एक आदर्श स्रोत है!
स्पोर्ट डेफिनिशन THAT'S THE WHEY एक उत्पाद है जो आपके लिए बनाया गया है यदि आप अपने दैनिक पूरक आहार को एक प्रोटीन उत्पाद के साथ समृद्ध करना चाहते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रोटीन मांसपेशियों के विकास और रखरखाव में योगदान देता है। इसके अलावा, यह स्वस्थ हड्डियों के रखरखाव में भी योगदान देता है।
प्रोटीन - बुनियादी जानकारी
प्रोटीन सभी ऊतकों (संरचनात्मक प्रोटीन) और जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों (कार्यात्मक प्रोटीन) के मूल तत्व हैं। ये नाइट्रोजन युक्त बहु-आणविक यौगिक हैं, जो पेप्टाइड बंधनों से जुड़े अमीनो अम्लों से बने होते हैं। प्रोटीन कई चयापचय प्रक्रियाओं के नियमन में शामिल होते हैं, एंजाइम प्रणालियों के घटक होते हैं और विभिन्न जैविक रूप से सक्रिय यौगिकों के संश्लेषण में सब्सट्रेट के रूप में कार्य करते हैं। प्रोटीन का चयापचय ऊर्जा आवश्यकताओं से जुड़ा होता है।
व्हे प्रोटीन और वैज्ञानिक अध्ययन
2008 में द जर्नल ऑफ द इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ स्पोर्ट्स न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक वैज्ञानिक अध्ययन ने व्यायाम से पहले और बाद में व्हे प्रोटीन के पूरक के प्रभाव की जांच की, जो मांसपेशियों के निर्माण के सत्रों के बाद रिकवरी पर था। परिणाम ने संकेत दिया कि जिन लोगों ने प्रतिरोध प्रशिक्षण से पहले और बाद में व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट का सेवन किया, उन्होंने प्रशिक्षण के 24 और 48 घंटे बाद प्लेसबो लेने वाले विषयों की तुलना में रिकवरी में काफी अधिक सुधार दिखाया।
यदि आप शारीरिक रूप से सक्रिय व्यक्ति हैं और आपके वर्कआउट की तीव्रता अधिक है, तो अपने आहार को एक प्रोटीन उत्पाद के साथ पूरक करें। स्पोर्ट डेफिनिशन THAT'S THE WHEY® एक अच्छा विकल्प है! व्हे प्रोटीन कॉन्सन्ट्रेट और व्हे प्रोटीन आइसोलेट का संयोजन वास्तव में वह हो सकता है जिसकी आपको आवश्यकता है! इसके अलावा, यह एक ऐसा उत्पाद है जिससे आप कभी ऊबेंगे नहीं क्योंकि यह स्वादों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।
स्पोर्ट डेफिनिशन सी'एस्ट सा ला प्रोटीन - प्रशिक्षण में एक अमूल्य समर्थन। यह आपके दैनिक पूरक आहार से अनुपस्थित नहीं हो सकता!
स्पोर्ट डेफिनिशन दैट्स द व्हे - 300g
इसमें एक मिठास होता है।
भाग : 30g
पैकेट में परोसने की संख्या: 10
पैकेजिंग: 300 ग्राम
शुद्ध वजन : 300.00 ग्राम
पोषण मूल्य / पोषण संबंधी जानकारी :
पर 30 ग्राम % RWS* पर 60 ग्राम % RWS*
ऊर्जा मूल्य (ऊर्जा) 519kJ/123kcal - 1039kJ/246kcal
मात्रा 2,3 - 4,6 ग्राम
संतृप्त वसा अम्ल 1.7 - 3.4 ग्राम नहीं
ग्लूकोज 1,5 - 3,1 ग्राम
चीनी 1,5 - 3,1 g
प्रोटीन (सूखे पदार्थ के आधार पर) 24 - 48 ग्राम
सेल 0,07 - 0,14 ग्राम
पोषण संबंधी मूल्य गैर-चॉकलेट स्वाद वाले उत्पाद के लिए दिए गए हैं। वे चुने गए स्वाद संस्करण के आधार पर भिन्न हो सकते हैं।
सामग्री (वेनिला कारमेल स्वाद वाले उत्पाद के लिए):
96.2% व्हे प्रोटीन मिश्रण [व्हे प्रोटीन कंसंट्रेट (डब्ल्यूपीसी) (दूध से प्राप्त), व्हे प्रोटीन आइसोलेट (डब्ल्यूपीआई) (दूध से प्राप्त)], स्वाद (घी का स्वाद - इसमें दूध होता है), गाढ़ा करने वाला पदार्थ (कार्बोक्सीमिथाइलसेलुलोज), रंग (कैरोटीन, अमोनिया कारमेल), मिठास (सुक्रालोज)।
संकेत :
उन वयस्कों के लिए जो महत्वपूर्ण जोड़ों के दबाव के संपर्क में हैं, पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्थितियों में स्वस्थ हो रहे लोगों के लिए, हड्डियों और जोड़ों की बीमारियों और चोटों के बाद, बुजुर्ग जिनमें कोलेजन की हानि स्वाभाविक रूप से बढ़ रही है और एथलीटों के लिए।
गुण :
संयोजी ऊतक के अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है, जो पूरे शरीर की संरचना बनाता है। हड्डी के ऊतक, उपास्थि, जोड़ों और टेंडन आदि के पुनर्जनन को तेज करता है। आहार को आसानी से अवशोषित होने वाले, हाइड्रोलाइज्ड और घुलनशील कोलेजन प्रोटीन के साथ पूरक करता है। त्वचा, बाल और नाखूनों की स्थिति पर अनुकूल प्रभाव डालता है।
उपयोग का तरीका :
3 जेल प्रतिदिन। जेल को लंबे समय तक लगातार लिया जा सकता है।
संरचना :
समुद्री मछली की खाल से प्राप्त एंजाइमेटिक हाइड्रोलाइजेट कोलेजन, एसरोला फल पाउडर, माल्टोडेक्सट्रिन (सहायक), जिलेटिन (कैप्सूल का आवरण)।
3 जेल कैप्सूल में 600mg समुद्री मछली की त्वचा से प्राप्त कोलेजन हाइड्रोलाइज़ेट होता है।
29,4 mg एसरोला फल का अर्क, जिसमें 7,35 mg विटामिन सी होता है।
आहार पूरक के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी :
अनुशंसित दैनिक सेवन से अधिक न करें।
संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली शरीर के सही कामकाज के लिए महत्वपूर्ण हैं।
आहार पूरक को विविध आहार के विकल्प (प्रतिस्थापन) के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
सूखी और ठंडी जगह पर रखें, बच्चों की पहुंच से दूर।
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