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अधिकांश मामलों में, यह प्रक्रिया और भी तेज़ होती है!
इससे सरल कुछ नहीं:
100% शुद्ध इलायची के बीज का तेल
विवरण:
इलायची का एसेंशियल ऑयल Elettaria Cardamomum पौधे के सुगंधित बीजों से प्राप्त किया जाता है, जो भारत का मूल निवासी है। पारंपरिक आयुर्वेदिक चिकित्सा में, इस मसाले का उपयोग शरीर को वायरस और पाचन संबंधी समस्याओं से लड़ने में मदद करने के लिए किया जाता था। अरोमाथेरेपी की प्रथा में इस तेल का उपयोग बहुत समान तरीके से किया जाता है। यह शांत करने वाला एसेंशियल ऑयल पेट की ऐंठन और अपच को शांत करने में मदद कर सकता है।
संरचना:
100% इलायची के बीज का तेल (Elettaria cardamomum) - नैतिक रूप से काटी गई इलायची।
प्राकृतिक एलर्जेंस: सिट्रल, जेरानिओल, लिमोनेन और लिनालोल। p >
उपयोग विधि:
इवैपोरेटर में: इवैपोरेटर या बर्नर में 6 से 8 बूँद एसेंशियल ऑयल डालें। इनहेलेशन: एक कटोरी गर्म पानी में 3 से 5 बूँद एसेंशियल ऑयल डालें, 5 से 10 मिनट तक भाप को अंदर लें। (केवल 10 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए इनहेलेशन)। मसाज के लिए: 5 बूँद एसेंशियल ऑयल को 10 मिली वेजिटेबल ऑयल (जैसे बादाम का तेल या जोजोबा ऑयल) के साथ मिलाएं। स्नान: 20 मिली वेजिटेबल ऑयल में 4 से 6 बूँद एसेंशियल ऑयल मिलाएं। पानी में मिलाएं।
विरोधाभास:
केवल बाहरी उपयोग के लिए। आँखों के संपर्क से बचें। सीधे त्वचा पर उपयोग न करें।
5 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं। गर्भावस्था के दौरान एसेंशियल ऑयल का उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। सूखी और ठंडी जगह पर रखें, छोटे बच्चों की पहुंच से दूर।
बच्चों की पहुंच से दूर रखें। आँखों के संपर्क से बचें। यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो उपयोग से पहले अपने स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श लें। आंतरिक उपयोग न करें।
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