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इससे सरल कुछ नहीं:
BIO IMPORT Lime 1 kg #
- विटामिन और खनिजों का स्रोत
- चयापचय को तेज कर सकता है < /strong> >
- दस्त और कब्ज से लड़ने में मदद कर सकता है
लाइम, जिसे हरा नींबू, नींबू या हरा नींबू भी कहा जाता है, एक पौधा है जो (संभवतः) दक्षिण-पूर्व एशिया का मूल है और रुटेसी परिवार से संबंधित है। लाइम XIII सदी में यूरोप आया, जिसे मूरों ने लाया था। यह पहले स्पेन आया, फिर महाद्वीप के दक्षिणी हिस्से में फैल गया। वर्तमान में, इस रसदार और खट्टे फल के सबसे बड़े उत्पादक हैं: अर्जेंटीना, भारत, ईरान, तुर्की, मेक्सिको और ब्राजील।
लाइम एक अत्यंत स्वस्थ फल है, यह विटामिन - A, B समूह, C और E - और खनिजों - कैल्शियम, लोहा, मैग्नीशियम, जिंक, फॉस्फोरस और पोटैशियम का स्रोत है। इन हरे नींबुओं का नियमित सेवन प्रतिरक्षा बढ़ा सकता है, दस्त और कब्ज से लड़ने में मदद कर सकता है, मूड को बेहतर बना सकता है और वजन घटाने को बढ़ावा दे सकता है।
लाइम मुख्य रूप से पेय के घटक और सजावट के रूप में जाना जाता है, लेकिन यह नींबू पानी या सोरबेट के साथ भी बहुत अच्छा काम करता है।
अनुशंसित संरक्षण
सूखी और ठंडी जगह पर रखें
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