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अधिकांश मामलों में, यह प्रक्रिया और भी तेज़ होती है!
इससे सरल कुछ नहीं:
विवरण
सिट्रोनेला 250 ग्राम टारग्रोच
- पेट दर्द से लड़ने में मदद करता है
- विटामिन ए और सी से भरपूर
strong > - कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को कम करता है
इसके उपचारात्मक गुणों के कारण, लेमनग्रास का उपयोग एशिया और दक्षिण अमेरिका में पारंपरिक चिकित्सा में किया गया है।
लेमनग्रास खनिज लवणों का एक स्रोत है, जिसमें आयरन, मैंगनीज और पोटेशियम शामिल हैं। इसमें फोलेट भी होता है। लेमनग्रास की चाय दस्त और अन्य समस्याओं जैसे: गैस, हार्टबर्न, अपच, कब्ज, पेट और आंतों में ऐंठन के लिए एक सिद्ध विधि है। लेमनग्रास में मूत्रवर्धक और सफाई करने वाला प्रभाव भी होता है, यह कवक के विकास को रोकता है, इसमें जीवाणुनाशक, जीवाणुरोधी और यहां तक कि दर्द निवारक गुण भी होते हैं। यह मुख्य रूप से सिरदर्द और मांसपेशियों के दर्द से राहत देने के लिए उपयोग किया जाता है। इसमें अवसादरोधी और शांत प्रभाव भी होता है। लेमनग्रास का कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, इसलिए यह टाइप 2 मधुमेह के रोगियों के आहार में अनुशंसित है।
लेमनग्रास सूप, शोरबा, करी, चिकन और समुद्री भोजन के साथ अच्छी तरह से मेल खाता है। इसे अक्सर थाई और भारतीय स्वाद देने के लिए मिर्च और नारियल के दूध के साथ मिलाया जाता है। पूर्वी सॉस और पेस्ट इसकी सुगंध से भरपूर होते हैं। जब इसे भोजन और पेय में मिलाया जाता है, तो लेमनग्रास ताजगी या गर्माहट दे सकता है।
सामग्री
सूखे लेमनग्रास के पत्ते
शुद्ध वजन : 250 g
कैसे उपयोग करें
100°C - 150 मिलीलीटर तापमान पर पानी के साथ 1 चम्मच लेमनग्रास डालें। ढककर, 5-7 मिनट के लिए छोड़ दें।
एलर्जी की जानकारी
उत्पाद में शामिल हो सकते हैं: तिल, बादाम, ग्लूटेन, विभिन्न नट्स।
अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
सूखी और ठंडी जगह पर, हवाबंद कंटेनर में रखें। p>
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