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इससे सरल कुछ नहीं:
लहसुन के साथ अचार वाले खीरे 680g LUNIA
अचार वाले खीरे ताजा सब्जियों को पानी, सिरका, चीनी और नमक के मिश्रण में मैरीनेट करके और संरक्षित करके तैयार किए जाते हैं, और अचार वाले खीरे पोलैंड के पसंदीदा स्नैक्स में से एक हैं। स्वादिष्ट और स्वस्थ, इनमें शरीर के सही कार्य के लिए आवश्यक कई पोषक तत्व होते हैं। विटामिन से भरपूर - A, B समूह, C, D, E और K - और खनिज लवणों से - मैग्नीशियम, तांबा, कैल्शियम, फास्फोरस, लोहा, जस्ता और फ्लोराइड - अचार वाले खीरे पारंपरिक डिनर व्यंजनों के लिए उपयुक्त हैं, साथ ही छोटे टुकड़ों में काटकर सलाद, भरे हुए अंडे, स्टू और मांस के साथ परोसे जाते हैं। लहसुन का जोड़ उनके स्वाद को समृद्ध और बढ़ाता है। फाइबर की उपस्थिति का मतलब है कि वे पाचन तंत्र का समर्थन कर सकते हैं और आंत की परिस्टाल्टिस को सुधार सकते हैं। कम कैलोरी के कारण वजन घटाने वाले आहार पर रहने वाले लोगों के लिए अनुशंसित।
सामग्री
ताजा खीरा 50%, पानी, शराब का सिरका, चीनी, खाने का नमक, सुगंधित मसाले (ताजा लहसुन 2.5%, डिल, सरसों)
100 ग्राम उत्पाद के लिए पोषण मूल्य :
ऊर्जा मूल्य - 63 kJ / 15 kcal
वसा - 0,07 g
- जिनमें से संतृप्त वसा अम्ल & lt; 0,10 g
कार्बोहाइड्रेट - 3,54 g
- जिनमें से शर्करा - 0,12 g
प्रोटीन - 0,49 g
नमक - 1,6 g p >
शुद्ध वजन : < /strong> 680g
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