प्लांटेन लिफ़ाफ़ा ऑर्गेनिक 100 ग्राम - BIO PLANET

विवरण
जैविक प्लांटेन के छिलके फाइबर की बहुत उच्च मात्रा के कारण मूल्यवान होते हैं। पानी की उपस्थिति में, वे म्यूकस छोड़ते हैं और एक जेल बनाते हैं जो आंतों में सामग्री की गति को आसान बनाता है। छिलकों को पेय के रूप में, पानी, दूध या फलों के रस से ढककर सेवन किया जा सकता है। इन्हें ब्रेड में मिलाया जा सकता है या सूप और सॉस के लिए गाढ़ा करने वाले के रूप में भी उपयोग किया जा सकता है। साइलियम का आवरण विशेष रूप से साइलियम के बीजों के साथ 20% आवरण और 80% बीज के अनुपात में, जिसे फाइबर विटाल के रूप में जाना जाता है, के संयोजन में अनुशंसित है।

अनुशंसित सेवन
दिन में 5 चम्मच से अधिक न लें और बच्चों को देते समय सावधानी बरतें। छिलकों का सेवन करते समय पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीना अनुशंसित है।

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य
वसा - 0.6 ग्राम
जिनमें संतृप्त वसा अम्ल - 0.1 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 1.7 ग्राम
जिनमें शर्करा - 0.2 ग्राम
फाइबर - 85 ग्राम
प्रोटीन - 2.4 ग्राम
नमक - 0.02 ग्राम

अनुशंसित भंडारण शर्तें
इसे एक सूखी और ठंडी जगह पर रखें।