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अधिकांश मामलों में, यह प्रक्रिया और भी तेज़ होती है!
इससे सरल कुछ नहीं:
सामान्य फिकस, जिसे सामान्य अंजीर, कैरिसियन अंजीर, अंजीर या फलदार अंजीर के नाम से भी जाना जाता है, मोरेसी परिवार से संबंधित एक पेड़ या झाड़ी की प्रजाति है। सामान्य अंजीर की खेती का मुख्य उद्देश्य इसका फल - अंजीर है। इन्हें प्रसंस्कृत और कच्चा दोनों तरह से खाया जा सकता है। इन्हें सूखे मेवे के रूप में वर्गीकृत किया जाता है और केक के पूरक के रूप में उपयोग किया जाता है। पोलैंड में, मुख्य रूप से सूखे और दबाए हुए अंजीर पाए जाते हैं जिनकी विशेषता एम्बर रंग होता है। ये स्नैक, संरक्षित, जैम और डिब्बाबंद खाद्य पदार्थों के रूप में उपयुक्त हैं। आप इनसे कॉम्पोट बना सकते हैं। दक्षिणी यूरोप में, इनसे अंजीर की वाइन बनाई जाती है। सूखे और भुने हुए अंजीर का उपयोग कॉफी के विकल्प के रूप में किया जाता है। सूखे अंजीर कैल्शियम, मैग्नीशियम और आयरन का एक प्राकृतिक स्रोत हैं।
सामग्री :
सूखे अंजीर।
| उत्पाद का पोषण मूल्य | 100g डालें |
| ऊर्जा मूल्य | 1147kJ / 274kcal |
| लिपिड | 0,4g |
| ग्लूकोज | 55,3g |
| फाइबर | 4.07g |
| प्रोटीन | 4.3g |
| नमक | 0 , 2g |
स्टॉकेज :
एक सीलबंद कंटेनर में कमरे के तापमान पर सूखी जगह पर रखें।
एलर्जी संबंधी जानकारी :
पौधा तिल और बादाम भी पैक करता है, उत्पादों में सल्फर डाइऑक्साइड SO होता है 2 , ग्लूटेन युक्त उत्पाद, विभिन्न नट्स। सभी प्रयासों के बावजूद, उत्पाद में इन कच्चे माल के निशान की उपस्थिति को 100% से बाहर नहीं किया जा सकता है।
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