FIVE CHANGES ग्लूटेन मुक्त KETO क्रेप मिश्रण 170g

विवरण
आप खाना बनाने जा रहे हैं! ग्लूटेन मुक्त क्रेप्स के लिए केटो मिश्रण

सामग्री
बादाम का आटा, नारियल का आटा, एरिथ्रिटोल, गन्ने का एरोरूट, सोडा बाइकार्बोनेट, दालचीनी, समुद्री नमक, इलायची।

मूल सामग्री का स्रोत: यूरोपीय संघ। इसमें प्राकृतिक स्रोत से शर्करा और मिठास शामिल हैं। अत्यधिक सेवन से मलवर्धक प्रभाव हो सकता है। ग्लूटेन मुक्त। उत्पाद में एलर्जी पैदा करने वाले तत्व हो सकते हैं: नट्स।

100 ग्राम उत्पाद के लिए पोषण मूल्य* :
ऊर्जा मूल्य : 1626 kJ / 394 kcal
वसा : 33 g
जिसमें संतृप्त वसा अम्ल : 14 g
कार्बोहाइड्रेट : 12 g
जिसमें शर्करा: 3.2 ग्राम
पॉलीओल्स : 4,7 g
फाइबर: 10 ग्राम
प्रोटीन : 12 ग्राम
नमक : 0,86 g

*पोषण मूल्य एक मिश्रण, एक अंडा और 200 मिलीलीटर 30% क्रीम से बनी रेसिपी के लिए गणना किया गया है।

तैयारी की विधि
1. पैकेट की सामग्री को एक कटोरे में डालें, 200 मिलीलीटर 30% क्रीम, 1 अंडा डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
2. धीमी आंच पर, कम या बिना तेल के, पहले एक तरफ ढककर तलें जब तक कि घोल सेट न हो जाए और थोड़ा फूल जाए, फिर दूसरी तरफ पलटकर बिना ढके तलें।
3. अपनी पसंदीदा सजावट के साथ परोसें।