बिना पकाए बाजरा के फ्लेक्स 250g PRO NATURA

प्रो नेचर बिना पकाए बाजरा फ्लेक्स 250g p >

• ग्लूटेन-फ्री
• विटामिन बी और कीमती मिनरल्स प्रदान करते हैं
• शाकाहारी या वीगन आहार में प्रोटीन का कीमती स्रोत हैं
• ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत हैं

प्रो नेचुरा बाजरा फ्लेक्स . बाजरे के फ्लेक्स बाजरे के छिलके हुए दानों से बनाए जाते हैं। इनकी खासियत यह है कि इनमें ग्लूटेन प्रोटीन नहीं होता, जिससे ग्लूटेन सीमित करने वाले लोगों के आहार में बाजरे को शामिल किया जा सकता है। बाजरे के फ्लेक्स शाकाहारी या वीगन आहार में प्रोटीन का कीमती स्रोत हैं। इन्हें नाश्ते के अन्य अनाजों के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जा सकता है।

बाजरे में कई गुण होते हैं, यह ग्लूटेन-फ्री है, विटामिन बी और कीमती मिनरल्स प्रदान करता है और ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत है। इनका उपयोग पौष्टिक नाश्ता बनाने या मुख्य भोजन के बीच हल्के डेजर्ट के साथ स्नैक्स के रूप में किया जा सकता है। बाजरे के फ्लेक्स को अक्सर फलों या दही के साथ मिलाकर खाया जाता है

बाजरे के फ्लेक्स क्या हैं?

बाजरे के फ्लेक्स बाजरे के साबुत दानों को पीसकर बनाए जाते हैं - यह मनुष्य द्वारा उगाई जाने वाली सबसे पुरानी अनाजों में से एक है। ये क्रंची और स्वाद में न्यूट्रल होते हैं। साथ ही ये बहुत ही बहुमुखी हैं! ये न केवल एक पूर्ण भोजन के रूप में, बल्कि बिस्कुट और हेल्दी बार्स में एडिशन के तौर पर भी खुद को साबित करते हैं, जिससे इनकी लोकप्रियता बढ़ती जा रही है।

स्वास्थ्य गुण:

बाजरे के फ्लेक्स कॉम्प्लेक्स कार्बोहाइड्रेट का स्रोत हैं, जो हमारे शरीर के लिए ऊर्जा के प्रमुख स्रोतों में से एक हैं। साथ ही, इनमें विटामिन बी (विशेष रूप से बी1, बी2, बी6, नियासिन, फोलिक एसिड) की अच्छी मात्रा होती है और ये कॉपर, फॉस्फोरस, आयरन और मैग्नीशियम से भरपूर होते हैं। इनमें विटामिन ई की भी थोड़ी मात्रा होती है। यह बाजरे के फ्लेक्स को उनके अंदर मौजूद मैक्रो और माइक्रोन्यूट्रिएंट्स के लाभकारी प्रभावों के कारण स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है।

उत्पाद संरचना: बाजरा फ्लेक्स 100% p>

उपयोग विधि: बस गर्म गाय का दूध, प्लांट-बेस्ड दूध या पानी डालें। 5 मिनट तक रहने दें।

बाजरे के फ्लेक्स को गर्म दूध (प्लांट-बेस्ड या गाय के दूध) या पानी में पकाकर परोसा जा सकता है, जिसमें आप अपनी पसंदीदा चीजें मिला सकते हैं, जैसे कि लोकप्रिय दलिया। ये कॉकटेल में भी अच्छा एडिशन होते हैं।

बाजरे के फ्लेक्स का उपयोग बिस्कुट, पैनकेक, मफिन, घर पर बनी ग्रेनोला बार और पुडिंग बनाने के लिए भी किया जा सकता है। इन्हें ब्रेडिंग में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।