जैविक ईपेट ग्रूट 500 ग्राम - सोलिग्रानो

GRUAUX D'ÉPEAUTRE PĘCZAK BIO 500 g - SOLIGRANO

सामग्री

épeautre जौ मोती * 100% (* जैविक प्रमाणित घटक)

100g के लिए पोषण संबंधी मूल्य

ऊर्जा: 1 389 kJ / 329 kcal

घास : 2,4 g p>

संतृप्त वसा अम्ल नहीं: 0.5 ग्राम

ग्लूकोज : 59 ग्राम

चीनी नहीं : 1,5 g
फाइबर: 9.5 ग्राम p>

प्रोटीन: 13 ग्राम

नमक: & lt ; 0,01 g

तैयारी
दलिया को अच्छी तरह से पानी से धो लें। फिर इसे नमकीन उबलते पानी में डालें और लगभग 30 मिनट तक हल्की आंच पर पकाएं, समय-समय पर हिलाते रहें। जब दलिया नरम हो जाए, तो इसे 5 मिनट के लिए ढककर रख दें। दलिया और पानी का अनुपात 1:4 होना चाहिए

अनुशंसित भंडारण

एक ठंडी और सूखी जगह पर रखें। खोलने के बाद हवाबंद तरीके से बंद करके रखें।

निर्माता - नाम और पता: SOLIGRANO SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ, SPÓŁKA KOMANDYTOWA, WROCŁAWSKA 20, 95-082 DOBROŃ DUŻY