इनुलिन इनुलिन 227g स्वानसन

विवरण

इनुलिन इनुलिन 227g SWANSON

इनुलिन, जो प्राकृतिक रूप से चिकोरी में पाया जाता है, एक फ्रक्टो-ऑलिगोसैकराइड है, एक फाइबर जिसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स बहुत कम (14) होता है और जिसकी कैलोरी सामग्री 1.6 kcal/g होती है, जिसका अर्थ है कि यह ग्लूकोज के स्तर को नहीं बढ़ाता है। इनुलिन को एक प्रीबायोटिक के रूप में वर्गीकृत किया गया है जो आंत में लाभकारी बैक्टीरिया की मात्रा को बढ़ाता है, मुख्य रूप से बिफीडोबैक्टीरिया। बिफीडोबैक्टीरिया के लाभकारी प्रभावों को आंत में pH मान को कम करने, शॉर्ट-चेन फैटी एसिड और विटामिन के उत्पादन को बढ़ाने, आंत की कार्यक्षमता को उत्तेजित करने के रूप में माना जाता है जो पाचन और अवशोषण की दक्षता को बढ़ाता है। यह आंत के लाभकारी माइक्रोफ्लोरा के विकास के लिए अनुकूल वातावरण प्रदान करके प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने का प्रभाव भी रख सकता है। यह मैग्नीशियम, कैल्शियम, जिंक और आयरन जैसे कुछ खनिजों की बायोअवेलेबिलिटी को भी प्रभावित करता है।

सामग्री
इनुलिन।

उपयोग विधि
प्रतिदिन एक माप अपने पसंदीदा पेय या भोजन में मिलाकर लें। दैनिक अनुशंसित मात्रा से अधिक न लें। यह उत्पाद संतुलित आहार के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए इस उत्पाद का उपयोग करने की सलाह नहीं दी जाती है।

अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
कमरे के तापमान पर स्टोर करें, बच्चों की पहुंच से दूर रखें।