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अधिकांश मामलों में, यह प्रक्रिया और भी तेज़ होती है!
इससे सरल कुछ नहीं:
इकोलॉजिकल ब्राउन फ्लैक्स का उपयोग रसोई और कॉस्मेटिक्स दोनों में व्यापक रूप से किया जाता है। बीज को पूरे रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है, हालांकि पीसने के बाद यह बेहतर अवशोषित होता है। बीजों के गुणों को बनाए रखने के लिए, हम सलाह देते हैं कि आप उन्हें सेवन से ठीक पहले पीसें, उदाहरण के लिए मसाला चक्की में। अलसी के बीज बहुत बहुमुखी हैं। आप उन्हें बिस्कुट, पुडिंग, ओटमील में मिला सकते हैं, सलाद पर छिड़क सकते हैं और किस्सेल बना सकते हैं। BIO PLANET के ब्राउन फ्लैक्स बालों और चेहरे की त्वचा के मास्क के घटक के रूप में भी अच्छी तरह काम करते हैं। बीज हाइज्रोस्कोपिक होते हैं। इसके कारण, उन्हें प्राकृतिक जेलिंग एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है, जिससे आप सॉस को गाढ़ा कर सकते हैं और प्राप्त जेल को बालों पर लगा सकते हैं।
अलसी के बीज पाचन तंत्र के सही कार्य में सहायता करते हैं, आंतों को साफ करने में मदद करते हैं और चयापचय प्रक्रिया को बेहतर बनाते हैं। यह उच्च फाइबर सामग्री के कारण है, जो आपको लंबे समय तक तृप्ति की भावना का आनंद लेने की अनुमति देता है, जो विशेष रूप से अपनी आकृति की चिंता करने वाले लोगों के लिए महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, BIO PLANET के अलसी के बीज में ओमेगा-3 पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड होते हैं, जिनका सूजनरोधी प्रभाव होता है। AGE का सेवन तंत्रिका और परिसंचरण तंत्रों की अच्छी स्थिति बनाए रखने पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है, जिसमें हृदय और रक्त वाहिकाओं की दीवारें शामिल हैं। वे LDL कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं और HDL कोलेस्ट्रॉल के हिस्से को बढ़ाते हैं। ब्राउन फ्लैक्स में लोहा, जिंक और कैल्शियम जैसे खनिज भी होते हैं, और यह विटामिन B3 और टायरोसिन में समृद्ध है, जो थायरॉयड ग्रंथि के कार्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
ब्राउन फ्लैक्स (अलसी के बीज) * 100% (* प्रमाणित जैविक सामग्री)
< p> शुद्ध वजन: 400 ग्राम ऊर्जा मूल्य: 2569 kJ / 620 kcal
वसा: 42 ग्राम,
जिसमें संतृप्त वसा एसिड: 3.7 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट: 29 ग्राम,
जिसमें शर्करा : 1.6 ग्राम
प्रोटीन : 18 ग्राम
नमक: 0.08 ग्राम
उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया।
सूखी और ठंडी जगह पर रखें।
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